Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

muối củ hành ắng banh thom cherry cach lam thit heo canh chua nấu mực khoai tây rán phô mai Yến mạch suon chua ngot banh nhan dua sườn non kho dứa gà rán kfc pancake bí xốp cà tím sốt tỏi mướp hương xào ech xao mang sinh tố vải thiều nam dui ga xao Salad cam mix ôliu món tuyệt vời bổ sung Ky cach lam ghe nhoi trai bo cuon nem banh khoai mon nuong lam ken Bò bít tết và những mẹo nhỏ trong cách xôi mít cốt dừa làm thế nào măng khô ninh giò heo xào bò với củ sắn cach lam sushi nấu chè hạt sen dừa bánh mì nướng sa tế kem sữa bí đỏ bắp bò ngâm mắm xa lach xoong tron tom rau ma nuoc dua dua công thức chè nhãn tươi nấu hạt sen Liên video học nấu ăn mocktail cach lam ca basa chien xu xôi đậu xanh cốm tuong dau phong ngon Hướng dẫn trang trí bánh quy thật ngon banh tart mut trai cay cach lam kem đâu xanh Bánh trôi ngũ sắc hấp dẫn ngày Tết trung ga nuong Trái Cây ga kungpao thom ngon Tới Thủy cơm chiên khoai môn Cac mon chay banh mi sandwich ngon bún chả dua ngam don gian tom cang sot hoisin thom ngon làm chocolate mut don Tet Cach lam chan ga chien gion tai heo xào ớt xanh Bun bo Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài nộm miến gà mut hat sen bò sốt hạt tiêu trộn xoài xanh bí ngòi nướng nấu thịt lọn chiên nem chay cach lam thit chung mam tep xôi xéo hà nội cach nau chao yen mach hẠlong món ngon từ vịt Miền Nam Cách cắt tỉa đĩa hoa quả cực đẹp cá ngừ Salad cá ngừ dễ làm dễ ăn Phân biệt dầu dừa nguyên chất và tạp ca lu du cháo trứng lộn ca thu bánh bánh khoai mì hấp Malaysia gỏi đu đủ kiểu thái cà thu rim cay M羅a Thu cá cơm kho khô món ăn hà nội lựa chọn mon kho cơm nắm tôm jambon rạm rán công thức chè bơ khám phá thế giới lam ga chien ngon cha ca chien sa tự làm mứt bưởi tại nhà ốc xào bơ snack sandwich công thức salad trộn chua ngọt tình kem tao ngon luoi bo ham hat sen ngon Quyến xôi lá cẩm chè củ năng siro chanh day Các món ăn ngon ở Đà Lạt GOI NGO SEN súp cu thịt gà bọc giấy bạc banh trung thu khoai mon meo lam banh socola cha bong thom ngon canh rau cải lâu cá lóc pudding dâu tây cach lam le chung mat ong tôm ram thịt nem chua cuon diep khuyến mãi pizza