Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

dụng đậu hũ non chiên xù bánh cupcake matcha canh dua chua thit bo chè trái cây sầu riêng cocktail bellini dao nuong Cá chiên nước mắm bún thit lơn banh cheese thom ngon bi do nhoi ngu sac sup dua leo lam xoi chẠgia nón nem khoai tay Rà sinh to trai cai thit lon mon an choi ruốc cá món ngon cho bé tự làm gà hấp muối tôm ngon ca ri nau nam may yếm ăn mon banh khoai mon chien cháo trứng bắc thảo DÃƒÆ Mi tron han quoc ốc bươu kho cay ca kho khe mùi sốt tôm với bơ chanh đựng nến Hot vit huong dan lam khoai lac pho mai Ốc gai chúa và những món ngon không thể Sườn non ram kheo tay Bánh tét chuối muối chua ngọt bí đao xào thịt cach lam cu hu dua bap xao quà vặt cho giới trẻ canh bắp cải heo sả ớt heo xào sả ớt món xào tu lam bo lagu sườn sốt kiểu trung quốc hải cà ri tôm canh Đậu phụ thịt lợn xào lá mắc mật kem mut man Chè trân châu đậu cove hấp Cơm cà ri gà thơm nức trên phố củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn đậu hũ non sốt cà với thịt bò viên banh quy bo dau phong cách luộc lưỡi lợn ca chep chung tuong cach lam ga roti mã â¹ Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của trứng thập cẩm cách làm bún xào thịt xiên chiên giòn rieu ca chep banh goi bánh ít lá gai Bình Định cá bống kho vịt nấu cháo ca hap nuoc dua cach lam xoi ngu sac thach me den ngon câu Đến Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon khó nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn mực chiên giòn lam tom hap bia cá hồi sốt xì dầu CÁCH bữa trưa công sở Hến LẨU Tân chè đậu xanh đường thẻ banh chuoi món làm nhanh nấu chè Bò bít tết và những mẹo nhỏ trong cách cá rô bí chiên rửa bánh kem ca hoi lam hau nuong ngon cơm bọc tôm chiên xù làm salad đậu hủ banh deo nhan custard boˋ kho cach lam suon ham coca Chế biến nhanh 7 món Trót yêu bánh bông lan vỉa hè Sài Gòn kem sữa chua bơ hải sản cuốn rau củ cơm chiên dưa thịt bò cà ri gà Mẹo nấu cà ri gà ngon đúng làm bánh rán ga nuong ngon tổng hợp món ăn cach lam chả đùm khấu hotpot chocolate smoothie trái cây kho thit heo quay Ngây ngất dư vị nem nướng Ninh Hòa nem rán giòn