Vi cá chứa nhiều đạm và chất chondroitin có tác dụng bồi bổ, phục hồi sức khỏe. Còn món súp măng tây bí đao có vị ngọt của cua, thơm mùi măng tây và bí, khá lạ miệng. Tuyệt chiêu súp măng trong bí và chả giò vi cá
Tuyệt chiêu súp măng trong bí và chả giò vi cá

Làm vi cá cần luộc nhiều lần cho vi mềm và sạch, sau đó kẹp vi cá vào nẹp tre, cho vào luộc với gừng và rượu đế để khử mùi. Món ăn được gọi là đạt chất lượng khi chả giò giòn, nhân thơm ngọt.   Còn món súp măng tây bí đao có vị ngọt của cua, thơm mùi măng tây và bí, khá lạ miệng.

Súp măng tây trong bí đao

Nguyên liệu gồm có: (cho một ly súp)

- 1 trái bí đao, 300 gram thịt cua loại ngon, 200 gram măng tây, 2 quả trứng gà, 500 ml nước dùng gà. Gia vị: muối, đường, bột gà, dầu mè, bột năng, canh lượng đủ dùng.

Cách chế biến:

- Bí đao bào vỏ, cắt ngang và tỉa thành cái ly.

- Măng tây tươi loại bỏ phần già, cắt khúc.

- Thịt cua và măng tây cho vào nước dùng gà, nấu sôi hớt bọt rồi nêm gia vị vừa ăn.

- Để súp được sánh, cho một ít bột năng hòa với nước vào, tiếp theo cho trứng gà vào đánh từ từ thành những sợi trứng. Cuối cùng thêm vài giọt dầu mè.

- Cho súp vào trong ly bí đem chưng 15 phút, lấy ra và dùng ngay.

Chả giò vi cá

Nguyên liệu gồm có:

-100 gram vi cá, 50 gram thịt nạc thăn, 100 gram tôm thẻ, 2 quả trứng gà, 1 vài củ năng, 1 củ cà rốt, hành lá, 1 xấp bánh tráng vàng, gia vị: muối đường, bột gà, dầu mè.

Cách chế biến:

- Vi cá đem hấp, loại bỏ phần thịt, chỉ lấy cước cá.

- Thịt nạc thăn cho vào máy xay chung với mỡ.

- Tôm bóc vỏ, xắt hạt lựu.

- Củ năng và cà rốt xắt sợi.

- Hành lá cắt nhuyễn.

- Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau cùng trứng gà, rồi nêm gia vị.

- Cho nhân vào bánh tráng cuốn lại, sau đó chiên vàng trong dầu.

- Ăn kèm salad rau thơm và nước mắm chua ngọt.     Theo đầu bếp Lê Quang Danh Thanh niên
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

gà rán khéo sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu nhÃƒÆ công thức bánh chiên nhân mặn Bánh phu si cẠbà nh trá ng ngon salad trai cay so diep BÁNH chao bau ca loc củ ấu bò 6 màu canh mướp hương nấu riêu mơ ướp đường sinh tố xoài và dưa hấu nau che troi nuoc xúc xích xác ướp rán canh xương hầm củ cach ngam sau duong thit luoc mam tom mut vo cam dac biet bí đỏ banh deo bánh nếp nhân đỗ xanh sa te Vừa cá hồi nướng với ra củ mì mì kẹp món ngon Tết sinh tố mật ong Thực Đơn Dinh Dưỡng bí quyết đông lạnh thực phẩm cách làm dưa mắm cách nấu vịt nấu chao cơm mẻ ca sot me món ngon ngày đông Món súp Ngon tôm tươi xào vải Cách Làm Bánh muop dang quà valentine canh hoành thánh tôm gừng tươi món bánh Bánh nậm pasta xào mực Bí quyết nấu sôcôla cho ngày Valentine Cách rửa rau củ quả sạch và an toàn Hít hà ốc quắn xào lá chanh cách làm giò Hung que cach lam banh ran ngon Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế bánh kem dâu bó xôi hấp trứng ca ro nau cai be xanh cach nau thach hai mau chè sa kê bạch quả Bánh Kem trứng lòng trắng trứng huyết áp cách nấu cháo ca cach lam banh pudding giang sinh lạc rang gan bo kem phô mai mi bo suon cot lech nuong cách làm phô mai que vị quế khoai cuộn hải sản nước ép trái cây rau củ Bửa ăn đồng quê tổng cộng 75k cach lam tau hu nuoc duong cach xao muop nhat lẩu chình nem chua tu thit bo mắm cá lóc xiên nướng ba tử cá xào dưa cải Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng bánh trôi nhân socola huong dan cach nau chao ga đậu hũ và tôm rim xì dầu bánh bông lan hương quất che chuoi sau rieng kho trứng với nước tương gà ngà m tinh dau buoi dâu nhúng sô cô la Bún bò cay Menu cách kho thịt banh trung thu nhan dau xanh công thức chè con ong bánh sandwich kẹp tôm cách làm chả cớm mi thit bo ca hoi xot ngo cay bánh trứng rau củ Hủ tiếu chay Măng kho chim cút bỏ lò xôi lá cẩm màu tím măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly chiên mắm trung chien bap rượu nếp miền Bắc bun tom Cach lam dau phu nấu xôi cốm dừa nạo banh ran op cach lam nem chua cuon diep Cách làm đậu bắp bánh cookies đào Sinh tố chuối dâu bổ dưỡng chả sen