Vi cá chứa nhiều đạm và chất chondroitin có tác dụng bồi bổ, phục hồi sức khỏe. Còn món súp măng tây bí đao có vị ngọt của cua, thơm mùi măng tây và bí, khá lạ miệng. Tuyệt chiêu súp măng trong bí và chả giò vi cá
Tuyệt chiêu súp măng trong bí và chả giò vi cá

Làm vi cá cần luộc nhiều lần cho vi mềm và sạch, sau đó kẹp vi cá vào nẹp tre, cho vào luộc với gừng và rượu đế để khử mùi. Món ăn được gọi là đạt chất lượng khi chả giò giòn, nhân thơm ngọt.   Còn món súp măng tây bí đao có vị ngọt của cua, thơm mùi măng tây và bí, khá lạ miệng.

Súp măng tây trong bí đao

Nguyên liệu gồm có: (cho một ly súp)

- 1 trái bí đao, 300 gram thịt cua loại ngon, 200 gram măng tây, 2 quả trứng gà, 500 ml nước dùng gà. Gia vị: muối, đường, bột gà, dầu mè, bột năng, canh lượng đủ dùng.

Cách chế biến:

- Bí đao bào vỏ, cắt ngang và tỉa thành cái ly.

- Măng tây tươi loại bỏ phần già, cắt khúc.

- Thịt cua và măng tây cho vào nước dùng gà, nấu sôi hớt bọt rồi nêm gia vị vừa ăn.

- Để súp được sánh, cho một ít bột năng hòa với nước vào, tiếp theo cho trứng gà vào đánh từ từ thành những sợi trứng. Cuối cùng thêm vài giọt dầu mè.

- Cho súp vào trong ly bí đem chưng 15 phút, lấy ra và dùng ngay.

Chả giò vi cá

Nguyên liệu gồm có:

-100 gram vi cá, 50 gram thịt nạc thăn, 100 gram tôm thẻ, 2 quả trứng gà, 1 vài củ năng, 1 củ cà rốt, hành lá, 1 xấp bánh tráng vàng, gia vị: muối đường, bột gà, dầu mè.

Cách chế biến:

- Vi cá đem hấp, loại bỏ phần thịt, chỉ lấy cước cá.

- Thịt nạc thăn cho vào máy xay chung với mỡ.

- Tôm bóc vỏ, xắt hạt lựu.

- Củ năng và cà rốt xắt sợi.

- Hành lá cắt nhuyễn.

- Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau cùng trứng gà, rồi nêm gia vị.

- Cho nhân vào bánh tráng cuốn lại, sau đó chiên vàng trong dầu.

- Ăn kèm salad rau thơm và nước mắm chua ngọt.     Theo đầu bếp Lê Quang Danh Thanh niên
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

chè chuối kiểu thái cach nau bún mộc canh ca tam nau mang cách làm kem lao Tôn Thất Tùng cac loai banh ngon cá chép nấu riêu cach lam tom scampi mua vai làm yaourt từ sữa tươi Style trung vit lon ngon công thức xôi tím lá cẩm ậm Thực phẩm mousse sua chua kèo Cà rốt canh sung ca bong lau cac mon nuong cach lam banh khoai tay nghien me ga xao hanh banh cookies hanh nhan mit sua chua nước ép cà chua khoai tây nướng giòn bánh gối ngon Nước dừa ga la giang ngon sữa đậu hủ chiên giòn Món ăn hấp dẫn cach lam banh quy thịt heo nướng lá mắc mật Hà Ly muc rim me chiên giòn cach lam trung goi hai san trứng cút kho thịt giá đỗ xào ngồng canh củ cải bún măng món hến chè khoai chuối thịt heo sốt chua ngọt bánh kem sup suon non cách nấu khoai lang Trang Trí Món Ăn Banh day thit ca tự làm phá lấu mon an cho tre bánh quy kẹp kem gỏi bò cách làm nộm bò ca linh kho tieu khoai lang bánh Donuts khoai lang tím cách làm cupcake cây thông mùa thu cơm đặc sản banh canh ghe lam the nao Mon nuong lam banh khong can lo nuong thach me den ngon củ sen xào mè chocolate và trà dau hu sot chua ngot sườn rim xóc tỏi lam thit chien sot chua ngot ca ngu uop thom ngon cách làm súp nui cách chế biến miến lươn Những điều thú vị về lươn trứng luộc màu hồng pha nước mắm tỏi ớt cách muối kim chi bot bang nuoc dua banh cam nộm mực táo Mâm cơm ngon lẩu vịt nấu sấu BANH GAN sốt me Tré món ngon của người miền Trung mỳ ngon Nộm rán mì gói ca ri nam những món cháo ngon chè đậu đen nha đam chùm ruột tom xao banh bap tom xăng đan đế bệt com tron trung đồ ăn hàn quốc Khoai mỡ tím sua salad rau Từ Thịt Vịt Ngan ca loc nau canh kem chuoi thạch pudding bun bo cuon la lot cha ca cach lam rau cau dua hau đậu chiên sốt hải sản ngao nấu chua chua cay cách may váy Ý Tưởng ầu Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm vải ép Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm lam banh uot Chọn thực đơn Tết cho 4 nhóm bệnh