Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

bơ dầm banh tom chien thom ngon Matcha cach lam tranh treo tuong làm đồng hồ Cún Khang Nộm thịt ba chỉ gan lợn me ngâm thở chè sen nhãn lồng cach lam dua mam sảng dạy cãch Ngô Tuyết Phượng Ruốc cá rô thơm Khấu gà chien canh mực canh rong biển roti ga món ngon với khoai lang đèn bảo quản để bánh ngon hơn cách làm dorayaki ca dieu hong chung xoai dam ngon bánh bò nướng lá dứa bánh dâu tây cach lam nam xao dau hu sườn heo nấu giả cầy trang trí nhà cửa làm banh nuong xo Phiên Cong thuc lam cha lua banh crep ba mau ngon món ăn sáng bánh núm dừa Bánh núm dừa Lưới kem cam kiwi gỏi đậu bắp chan ga hap rau răm Những món ăn ngon nên thưởng thức khi banh cu cai bac lieu vật dụng lam banh muffin chocolate mo phà dep LẠpate gan gÃƒÆ Đủ vị thơm ngon trong bát cháo ốc thập Cùng trổ tài làm chè trôi nước kiểu xôi ngon lạ đột quỵ rau xanh cà chua cà phê trà chef hung rau đồ trang trí từ gỗ Mứt gừng ca duoi nuong tia to thịt kho khoai tây cánh gà chiên cay rau cau nhan flan bò nướng lá lốt Đầu cá hồi Dê nho thit heo quay nuoc mam lá mắc mật gân bò hầm ngũ vị bánh kem dừa gỏi chay cupcake hương chanh Mì ga bí ngòi nhồi thịt đậu phụ xóc thịt hộp nau an voi lo vi song rang thit tương bột cơm donut trà xanh Diên Khánh hồng mon cuong hong heo xao dua uc ga nuong rau qua cach nau bo ham rau cu Kẹo cu đơ Râu cai xào me ngao duong bò tiêu xanh vườn xinh bóng xào thập cẩm ech xao la cach cua thịt ngô rán dừa bun kho Sinh Bình dị cháo mực Sài Gòn nấm vùng kín Banh trung thu Tuyết Nguyễn Bông lan trứng muối mini miª bau xao tom kho canh rong biển nấu thịt Chẳng vit ham cu sen sinh tố kem bơ trái bơ chọn bơ bí quyết nấu ăn Bà c heo nuong sot nuoc duong chiên giòn CÃƒÆ nuong Xíu mại nhân tôm thịt hấp ngon miệng canh cà chua nấu bạc hà cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc Ẩm thực Hàn Quốc cách làm sườn rim mật ong mộc xay dưa hấu áp chảo Thịt xiên áp chảo bông cải xanh