Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

hÃu Cá bạc dưa hấu Tỉ kem dừa đậu hũ non ot chuong nhoi thit bo lá lốt xào cà tím thịt gà nấu khoai tây thit vien sữa chua dầm đá tim bo nuong cay tự làm trân châu xÃƒÆ cốt lế nướng xao mien dong đánh tưa lưỡi xay nhuyễn mi udon nhat Harry Dò che thai com ngao cánh gà nướng với sốt dầu hào banh kem món súp bi dao nhoi tom thom ngon cơm cuộn rong biển rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống nướng phô mai huyet thịt nguội banh nhan thit va khoai tay thit bo cuon nam kim cham nuong Canh bí do cach lam da day heo sa ot đầu bếp rang bỏng ngô phムBánh bột lộc các món bánh cho ngày của mẹ món ăn từ hải sản pháp kho vịt với sả xem cà lóc kho xien gà ta nướng snack pho mát làm bánh mỳ dinh dưỡng thể thao phô mai trứng Hướng dẫn cách làm cua Khắc 8 loại nước uống có tác dụng giảm công thức sinh tố sữa đậu nành mix thịt trộn lá chanh làm sinh tố hồng làm socola banh so co la layer thịt xông khói cach lam be thui Ăn chơi Giảm Cân bún hến bầu kimchi thom ngon banh hoi nem nuong ngon cach lam nem cá mè om kho xì dầu Hằng MT chien banh khoai fried banana with caramel nướng bánh mỳ quần canh bó rợ nấu mọc sườn nghêu hấp trứng cach nau canh ca ro dong kem sữa chua dưa hấu lặc miến xào tôm đậu hà lan cach lam goi sua ngon Hít hà với món ngon từ tôm nõn Đổi Chảy nước miếng với đặc sản Cần canh hoa bi rieu cua ngon cach lam com hap trai dua công thức gà nướng sữa chua nấu cà ri ếch cach lam sot me Ngo bánh sinh nhật cac cach pha nuoc cham mon chien lam thach trung ca dau phu chien sườn heo rim xì dầu Mát dịu ga ca ri lam banh bao nuong ngan lop cách làm bánh sữa cách làm cá cơm món xào xốt bơ ngò cách làm nước ép lựu canh thịt viên nấu cà chua Cách ngâm chanh mật ong trị ho bi do tiem cach lam bun ca canh sườn khoai tây mon ngon nuoc Y thit ba chi kho cơm xá xíu banh su kem pho mai ăn khuya lên cân béo phì nước sữa ga cuon la dua nui xao ga thom ngon bắp bò kho dứa Thịt bắp bò kho dứa xoi gac muoi vung cach làm đậu hủ muc ao toi canh chua cua nau mang ngon soup chay gà xào khoai tây cha gio chien ngon