Chuyên mục hôm nay sẽ đưa ra một giải pháp hoàn hảo giúp “dọn dẹp” tủ lạnh của bạn bằng cách kết hợp tất cả các loại trái cây quen thuộc với các nguyên liệu thường trực trong tủ lạnh như sữa đặc, sữa chua...để chế biến nên món “Salad trái cây” ngon mát và tốt cho làn da. Tươi trẻ làn da với salad trái cây
Tươi trẻ làn da với salad trái cây

NGUYÊN LIỆU:

½ (một phần hai) trái dưa leo
1 miếng dưa lưới nhỏ
5 trái dâu tây
½ (một phần hai) trái lê
½ (một phần hai) trái táo

 

3 lá xà lách
10 gram nho khô
Sữa đặc có đường
Sữa chua có đường
Muối, tiêu, đường
Xốt mayonnaise Aji-mayo
 


CÁCH LÀM:

1. Sơ chế:

- Dâu tây cắt đôi, ướp với 1m đường, để 10 phút.


- Nho khô ngâm nước 10 phút, để ráo

- Dưa leo để vỏ, bỏ ruột, cắt miếng vuông 1cm


- Xà lách cắt sợi 1cm


- Lê, dưa lưới gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông 1cm.

- Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vuông 1cm, ngâm vào nước muối pha loãng, vớt ra để ráo.
 
2. Trộn salad

- Pha xốt: trộn thật đều 3 muỗng canh xốt mayonnaise Aji-mayo với 1 muỗng canh sữa đặc
có đường và 1muỗng canh sữa chua.


- Cho các loại trái cây vào tô, trộn thật đều với hỗn hợp xốt vừa pha xong.


3. Cách dùng

Xếp xà lách ra đĩa, cho trái cây trộn lên trên.


Mách nhỏ:

- Táo cắt xong ngâm vào nước muối loãng để không bị đen.
 
- Tùy theo mùa có thể chọn loại trái cây phù hợp và yêu thích để làm salad.

Với nguyên liệu dễ tìm và cách chế biến giản đơn, món “Salad trái cây” hoàn tất chỉ trong tíc tắc. Vị tươi ngon từ trái cây cùng xốt mayonnaise Aji-mayo với vị chua béo hài hòa, món salad trái cây giúp bổ sung vitamin, mang lại cho các chị em một làn da mịn màng tươi trẻ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng bé thưởng thức món này để cả nhà luôn khỏe mạnh nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây

lam banh bot loc salad cà Chìa khóa chà bi cơm chiên dứa ngon xiên nướng màu sắc thit cuon thom ngon nhá những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua cach lam mon xao bánh cam rán giòn Chocolate Truffle Cupcake kim chi xào đậu hũ Câu chuyện Tết Trung thu trên toàn thế vit ham tao do cách làm món Hàn Quốc dau phu cuon la lot ran salad rau súp lơ bun luoi heo thom ngon thuà Škhăn giấy báh mì cach lam banh cookie ngon kẹo roi cách làm nước ép ổi ca ngu khai vị cach nau canh bi do thuà Šchè khoai môn dừa non ngon giò bắc chọn chế biến thịt bò Ăn sáng với Bánh mì cach lam tôm chien bot cach che bien kho bo den chả cá đơn giản bánh cam bông lan cháo thịt bằm củ sen cần tây ép nước Ngày hè mát với 1001 thức ngon Bắc Trung chẠlà cach lam bo nuong sa ngon cu sen ham duoi heo ngon cuốn chả giò khoai môn khoai tim nghien ngon Bún gà con lươn Mít non nau che hat sen Cach lam thuc uong Goi bánh tét lẩu de bò cuốn mỡ chài Làm kem dâu giải khát trong mùa hè canh sò lụa rau dền Công dụng bất ngờ của tỏi coc ngam đương giảm cân mùa hè yêu thích lam gio hoa cho ngay tet súp cu thit cuon mem thom xôi bọc trứng muối cach lam suon sot dua chua cách nấu chè huế Kem bò kho tàu Cách làm dưa cải chua NẠm sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành chẠcà homemade cach lam socola món canh tốt cho phụ nữ sau khi sinh giày vải tôm xào mì sốt bơ tỏi giải nhiệt mùa hè Nước phở ca chep kho tộ hứng thú món tốt cho sức khỏe sản phụ cong thuc lam banh xeo Rau củ xao day dưa trộn chua cay trai viet quat bữa ăn tối chè thạch trái cây cách làm Nga Nguyễn Thử hạ mỡ máu tu lam bo lagu gà xào hành tây ca bac ma tom sot chanh day chiên kem Bánh dễ làm pancake phuc bon tu cach lam tau pho Mục xao chua ngọt canh hến nấu bí đao mon banh cupcake tra xanh muống lam banh chanh day ngon tần muoi me com chien chay tart dua cơm chiên kim chi trứng gà bí kíp Loại trái cây nào hay bị ngâm hóa chất Banh cay gừng sức khỏe tiêu hóa khớp Gỏi đu đủ muối ớt sả com nam ngon cach lam mi y ngon cach lam banh quy bo ngon ngheu hap trung ngon nấm nấu súp xa lach ga Nước thưc ăn ngon bánh chocolate vị mật ong thit lơn món cá chua