Mùa Giáng Sinh này, cùng làm mới đổi thực đơn nhà mình với món salad nhẹ nhõm, lại giúp cơ thể tươi mới hơn.

	Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad

Mùa Giáng sinh, bạn luôn ngập trong những món ăn nhiều chất béo và ngọt như gà tây, bánh khúc cây... sao không thay đổi thực đơn nhà mình với món salad nhẹ nhõm, lại giúp cơ thể tươi mới hơn.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 1

Nguyên liệu cần có::

- 2 cây xà lách.

- 100gr jambon (dăm bông)

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 2

- 2 quả trứng vịt luộc

- 100gr cà chua bi (hoặc gooseberries), raspberries.

- Sốt mayonnaise, tomota ketchup, mù tạt vàng.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 3

- Chanh (dấm), đường, tiêu, muối, dầu oliu

Hướng dẫn cách làm::

- Xà lách rửa thật sạch để ráo nước

- Jambon xắt hạt lựu, trứng xắt hạt lựu.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 4

- Cà chua bi, raspberries rửa thật sạch để ráo.

- Pha dầu giấm để ngâm xà lách: vắt nửa trái chanh và 2 muỗng đường vào chén nhỏ, thêm ½ (một phần hai) mcf muối, 1 mcf tiêu và 1 muỗng canh dầu oliu vào hỗn hợp quậy cho tan đều.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 5

- Xà lách cắt khúc vừa ăn, cho vào thố thủy tinh, rưới nước chanh đường vào cho thấm khoảng 15 phút.

- Pha nước sốt: cho một ba muỗng canh sốt mayonnaise, 1 muỗng canh tomato ketchup và 1 muỗng cà phê mù tạt vàng vào chén, quậy đều.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad

- Cho xà lách đã thấm dầu giấm vào dĩa, rải cà chua và raspberry vào, cho jambon và trứng vịt đã xắt nhỏ lên. Chan sốt đã pha lên trên cùng.

- Khi ăn trộn thật đều các nguyên liệu.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giáng Sinh, Christmas, salad, Trâm Phạm

Những Bài Đã TìmNếu không biết điều này, hãy dừng ăn bún ngay hôm nay kẻo bị ung thư hối không kịp Nếu không phải lòng rau dút... Nếu muốn ngày càng giàu có, hãy làm theo các lời khuyên sau Nếu nhà có trẻ nhỏ, hãy bỏ ngay thứ này ra khỏi bếp Nếu vẫn hay "vật lộn" mỗi khi cắt dưa hấu Nếu vẫn hay "vật lộn" mỗi khi cắt dưa hấu, đó là do bạn chưa biết cách cắt mà thôi - Cắt tỉa hoa quả Nhất định phải ăn 1 trong những thứ này nếu muốn sống thọ Những mẹo hay cho nhà bếp nếu không biết sẽ phí nửa cuộc đời Những món tuyệt đối phải nấu kỹ nếu không muốn bị nhiễm giun sán Những thực phẩm kỵ nhau: Tuyệt đối không nên ăn nếu không muốn chết sớm! Phòng ngủ ngập tràn sát khí nếu phạm phải 8 điều đại kỵ dưới đây Sushi - Nếu bạn chưa biết Thịt bò xào cần tỏi là một gợi ý đầy thú vị cho bữa ăn của gia đình bạn, nếu vẫn băn khoăn chưa biết nấu món ăn gì chư bữa gia đình thì bạn hãy tham khảo công thức hướng dẫn làm món thịt b Nếu muốn có vòng eo đẹp thì không nên ăn 5 thực phẩm dưới đây Thực đơn siêu ngon, siêu dễNgày 8/3, nếu nấu cho các chàng trổ tài 8/3 Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế hoạch sinh con Thực phẩm cấm kỵ nếu đang có kế hoạch sinh con | Ẩm thực - Sức khỏe Thực phẩm gia đình nếu ăn nhiều có ngày nhập viện Ung thư sẽ tìm tới nhà bạn nếu làm những điều này Vứt ngay miếng thịt nếu bạn thấy các dấu hiệu này chứ đừng tiếc

sandwich lam banh cam ĐẬU trứng cuộn nấm lẩu nhúng phô mai thực đơn cơm chay từ thịt gà xoài ngâm chua ngọt tart Á đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp thưc đơn 4 người coc dam chua ngot chay cÃƒÆ chua cách làm thịt ba chỉ hun khói gà nấu nho khô Bánh flan nhà làm vị nhà hàng trứng ngon com hap Mứt dừa vit chien ngon mà cong thuc banh bong lan cuon nau mon chay căch bánh tart đào tươi bún gạo xào tôm Cơm chiên trứng muối và tôm hương dân nấu ăn nau bo ragu đô uô ng cut canh atisô nấu với sườn Ngọt mát pho mai kim banh da Hạnh bánh mì viet nam Sà 6 món sò ốc rang muối ớt gây nghiện cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm vừng cupcake caramen chanh nau ngao gà chiên giòn sốt dứa Thịt gà chiên Nộm tai heo Lam Oc xao yoga Cải thìa xào dứa gỏi dưa hấu trộn canh nẠm kim chà m canh ga ham hat sen ngon Hâ p dâ n vơ i da da y heo xào sả ớt chao ga ngon nghêu luộc thịt viên cách gấp hộp quà mon banh mì tôm chiên bơ Hai món thăn bò mềm ngọt khó cưỡng kho cá nục với thơm Italia nà ngũ vị kem bơ chuối Cac mon tron nau rau chan vit bánh plan bí ngô trứng chiên ăn sáng cach lam canh sup suon non làm yến mạch nướng ngòi gio heo mật ong khắc tinh vi khuẩn kháng thuốc tai heo ngâm chua banh mi che Biji Salak Indonesia Top Khoai sọ Tuyết Nguyễn món ngon từ gà cach lam ghe rang me ngon bo ham bi do Hải Nam Nuoc Ông Công Ông Táo muc kho rang me nấu canh dưa chua trà cai nuong dầu giấm trộn rau tiêu trứng cút kho bún nghêu LÃƒÆ hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú com rang dua chả giò chay sandwich chiên không dầu Lá khúc hen ngon Long vải tri gau thit de hap sa tom cuon lau suon sinh tố cho tình yêu Ngọt giòn giam pate gan ga nau an ngon nhat Cách làm bánh đúc Cách tỉa hoa cơ bản nhất từ củ cải Đến Gia Lai thưởng thức phở bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột Nếu che bột lộc