Mùa Giáng Sinh này, cùng làm mới đổi thực đơn nhà mình với món salad nhẹ nhõm, lại giúp cơ thể tươi mới hơn.

	Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad

Mùa Giáng sinh, bạn luôn ngập trong những món ăn nhiều chất béo và ngọt như gà tây, bánh khúc cây... sao không thay đổi thực đơn nhà mình với món salad nhẹ nhõm, lại giúp cơ thể tươi mới hơn.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 1

Nguyên liệu cần có::

- 2 cây xà lách.

- 100gr jambon (dăm bông)

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 2

- 2 quả trứng vịt luộc

- 100gr cà chua bi (hoặc gooseberries), raspberries.

- Sốt mayonnaise, tomota ketchup, mù tạt vàng.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 3

- Chanh (dấm), đường, tiêu, muối, dầu oliu

Hướng dẫn cách làm::

- Xà lách rửa thật sạch để ráo nước

- Jambon xắt hạt lựu, trứng xắt hạt lựu.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 4

- Cà chua bi, raspberries rửa thật sạch để ráo.

- Pha dầu giấm để ngâm xà lách: vắt nửa trái chanh và 2 muỗng đường vào chén nhỏ, thêm ½ (một phần hai) mcf muối, 1 mcf tiêu và 1 muỗng canh dầu oliu vào hỗn hợp quậy cho tan đều.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad 5

- Xà lách cắt khúc vừa ăn, cho vào thố thủy tinh, rưới nước chanh đường vào cho thấm khoảng 15 phút.

- Pha nước sốt: cho một ba muỗng canh sốt mayonnaise, 1 muỗng canh tomato ketchup và 1 muỗng cà phê mù tạt vàng vào chén, quậy đều.

Tươi mới mùa lễ hội với Christmas salad

- Cho xà lách đã thấm dầu giấm vào dĩa, rải cà chua và raspberry vào, cho jambon và trứng vịt đã xắt nhỏ lên. Chan sốt đã pha lên trên cùng.

- Khi ăn trộn thật đều các nguyên liệu.

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Giáng Sinh, Christmas, salad, Trâm Phạm

Pheo non canh cu cai man suon non Cháo lòng cac mon ham canh rong biển làm món dê xào lăn gan ga xao Cà thu cá ăn sống tôm xào súp lơ các món cuốn dau xao ga xe sinh tố chữa bệnh xoài cá trích làm bánh bao Chi sinh tố quất mon banh bong lan trung muoi video moc cua xíu mại nước thit kho mang trung cut ép dưa hấu miến xào hải sản súp ngô khoai tây gà nướng chanh cach lam cu cai nhoi thit bo dua chua gà luộc lá chanh đậu hủ rán ôc made lam mut cui dua hau cá hồi sống kem socola tom thịt gà Đậm đà thịt gà kho nấm Là giang Am thuc viet chuối nướng Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc Nhật mam cỗ Chan gio nau mang doc giải nhiệt cach lam nuoc ep tao gung sa tế xào nấm mẹo hay nuoc dua ep cach lam banh chiffon nem thính Món hột vịt lộn khoái khẩu của bông lan ngọt cach nấu canh khoai lang hà nấu chè ngô Phòng chữa bệnh thông thường Iced Matcha Watermelon bày điều cần tránh trong bếp so diep xao bong cai xanh bánh bơ đậu phộng rang tôm cách làm cơm cháy thịt bằm coca bá ƒ lam xoi gac đậu cove xào vừng Banh khoai tay sinh tố rau má bánh xoài trang miệng cach lam mien xao thit bam xay sinh tố dưa leo lam kem dua hau tết 2016 cach lam milk cupcake cách xem gà chọi cach lam thit xa xiu ngon thach nha dam uc ga xien nuong cach lam che xoai giá trị dinh dưỡng vòng tay giò lụa hến nấu rau muống mut khoai mon ngon che bi ngo nam ngon Đãi gỏi cuốn ca loc kho ngon cach lam bo nuong lứa Ngọc Trai cach lam tom hap bia ăn dặm sớm Cá đồng kho lá gừng non Cach nau canh rong bien chả giò uyên ương cÐ Ñ Ð bánh canh trứng cút cách làm thịt heo ngâm nuóc mắm cach lam nuoc chanh dua hau thit xong khoi thạch cách làm hoa sen để ban thờ Banh crepe Hẹ xào tôm bọc rau củ matcha món ngon ngày Tết Trứng cuộn ngải cẩm làm sinh tố bơ Com Tam suon thịt gà nấu cay Về Tam Kỳ thưởng thức mít hông trứ Món mì ý nam tom vịt kho bát bún nước táo dưa hấu