Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!
Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã

Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!

 

Cách làm nước detox dưa chuột 1

Nguyên liệu làm nước detox dưa chuột cho 1-2 người uống:

- 1 quả dưa chuột

- 1-2 lít nước (tùy vào độ lớn của bình nước mà bạn dùng)

- 1 lon nước seltzer

- Cam, dâu tây, dứa, lá bạc hà mỗi thứ 1 ít

Cách làm nước detox dưa chuột:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước detox dưa chuột

- Dưa chuột, dâu tây, cam các bạn ngâm với nước muối loãng 5-10 phút trước khi dùng

- Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo nước, lượng lá bạc hà tùy theo ý thích của bạn tuy nhiên các bạn cho nhiều một chút vì lá bạc hà có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước detox dưa chuột.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 2

- Dưa chuột các bạn gọt bỏ vỏ theo chiều dài và so le như trong hình để tạo hình đẹp mắt hơn.

- Dùng dao khoét bỏ phần ruột đi rồi thái thành những khoanh tròn mỏng.

- Cam giữ nguyên vỏ thái thành khoanh tròn mỏng

- Dứa thài thành hạt lựu nhỏ

- Dâu tây thái lát mỏng.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 3

- Tiếp theo, các bạn cho dưa chuột vào bình rồi thêm một lượng nước thích hợp với độ lớn của bình.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Lần lượt cho tiếp lá bạc hà, cam, dâu tây và dứa vào bình rồi khuấy đều.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Cho tiếp khoảng ½ (một phần hai) đến 1 lon nước seltzer

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 5

- Cho bình nước detox dưa chuột vào ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Lưu ý khi làm nước detox dưa chuột:

- Cho nước seltzer vào nước detox là không bắt buộc, đây là loại nước khoáng có ga nhưng lượng ga thấp ở mức cho phép nên bạn không cần lo loại nước này sẽ làm tăng lượng calo trong cơ thể. Thêm nước khoáng có ga sẽ làm tăng độ hấp dẫn hơn của nước detox

- Cách giản đơn nhất nếu bạn không có nhiều nguyên liệu, chỉ cần dùng dưa chuột, lá bạc hà và nước là xong một bình detox.

- Khi uống hết nước các bạn lại đổ tiếp vào bình, chúng ta có thể thay khoảng 3 lần nước.

Nước detox dưa chuột có nhiều hương vị hơn cũng như nhiều vitamin và công dụng hơn khi kết hợp với các loại trái cây khác. Các bạn hãy làm những bình nước detox dưa chuột nhỏ xinh để có thể mang đi làm hay đi học. Mùa hè này, các bạn gái hãy cùng tối nay ăn gì lấy lại vóc dáng và làn da khỏe đẹp cùng nước detox dưa chuột giản đơn như thế này nhé.

Mong các bạn thành công với cách làm nước detox dưa chuột này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Từ Rau củ Đồ uống

ápckground-color: #BE2339" href="/index.php?q=trÃÆ">trÃƒÆ những món ăn độc đáo của người châu mang muoi chua Quốc tế thiếu nhi cách nấu dé đắng my y thom ngon trứng chiên cuộn mì cách làm bún hải sản chua cay trang nuong chân chè cốm nấu khoai cach lam kem xoi la dua mi Y RÃƒÆ lam banh ga to cuon mẹo vặt với trứng Ngay tet Tạ Quang Bửu súp bí đỏ gỏi rau muốn thịt bò bánh mì mè kích thước vòng 1 hướng dẫn nấu cháo sò huyết goi long heo ngon nama matcha chà khoai cá kho kiểu hàn cay cách làm khô heo Biếnabel" style="background-color: #502A91" href="/index.php?q= cháº"> chẠgoi cuon ca basa ngon rau muong chè mochi xoài món ăn nước úc Hợp nước mắm nêm dứaC0" href="/index.php?q=bi quyet lam banh mi dua">bi quyet lam banh mi dua Banh bông lan chè đậu đen nha đam nuoc ep cam dua ngon húngref="/index.php?q=Háºnh">Háºnh cha dau thit kho giò bò Trứng cá hồi ca phao muoi mi xao cai bo Nộm băp chuối kho thịt thực đơn Biến bữa cơm gia đình cach nau chao dau do bánh nếp dừa khô cach lam mon be xao pizza de mong kemq=Ratatouille ngon">Ratatouille ngon Ăn chơi dau dua xao thịt cuộn xoài thạch xoài chín quay chân giò muc tam chua ngot oc mong tay ngon ớt tim mạch huyến áp áp canh bo nam kim cham cach lam banh mi bo đường Cơm cháy rời xó bếp hóa sang cả tom xao sen va bong cai bánh mỳ kẹp xúc xích Khoai tay chien sinh tố dứa nước dừa trứng muối xào rau củ chả trứng công thức lẩu ếch Nghệ sụn gà ca ri l gà kho gừng tỏi tao say ngon may vá ca ri luoi heo bánh khoai lang nhân phô mát món ăn ngũ hành bánh bí đỏ chiên mặn soup đậu cach nau che mon Cháo bí đỏ yến mạch con thông minh tart cá ngừ kho khốm baechu gió GÃƒÆ chien trái cây socola Gà tây mọc Canh bí đỏ nấu mọc công thức gà nướng mật ong gà nướng đu đủ tart tao đồ chơi trung thu pha cocktail trà chai nước mắm nêm dứa canh mong toi SÃƒÆ kem dừa kiểu thái húng tự làm thịt kho tam trang bánh cay nhân tôm chiên chạo tôm cá cong thuc kho thit xao nam cach lam vit lon xao me kem cach nau hu tieu den singapore canh thịt bò bắp cải banh quy khac trai tim sua lac xi muoi ngon thịt xào củ cải muối mon ngon de lam nau hu tieu mi chay chè bí đỏ đỗ đen mát lạnh sáng pháÿ súp cà chua cay Thịt gà xào cay ăn dần sau Tết Nhớ cá trê đồng hướng dẫn làm pizza tart trai cay Trà cà ri bánh phở phở cuốn thịt bò cách làm món tôm chiên công thức nước cam ép chanh gừng tươi miến gà bánh quy hình trái tim lÃ Æ m bÃ Æ nh đậu hũ om nấm ghe luoc