Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!
Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã

Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!

 

Cách làm nước detox dưa chuột 1

Nguyên liệu làm nước detox dưa chuột cho 1-2 người uống:

- 1 quả dưa chuột

- 1-2 lít nước (tùy vào độ lớn của bình nước mà bạn dùng)

- 1 lon nước seltzer

- Cam, dâu tây, dứa, lá bạc hà mỗi thứ 1 ít

Cách làm nước detox dưa chuột:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước detox dưa chuột

- Dưa chuột, dâu tây, cam các bạn ngâm với nước muối loãng 5-10 phút trước khi dùng

- Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo nước, lượng lá bạc hà tùy theo ý thích của bạn tuy nhiên các bạn cho nhiều một chút vì lá bạc hà có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước detox dưa chuột.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 2

- Dưa chuột các bạn gọt bỏ vỏ theo chiều dài và so le như trong hình để tạo hình đẹp mắt hơn.

- Dùng dao khoét bỏ phần ruột đi rồi thái thành những khoanh tròn mỏng.

- Cam giữ nguyên vỏ thái thành khoanh tròn mỏng

- Dứa thài thành hạt lựu nhỏ

- Dâu tây thái lát mỏng.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 3

- Tiếp theo, các bạn cho dưa chuột vào bình rồi thêm một lượng nước thích hợp với độ lớn của bình.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Lần lượt cho tiếp lá bạc hà, cam, dâu tây và dứa vào bình rồi khuấy đều.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Cho tiếp khoảng ½ (một phần hai) đến 1 lon nước seltzer

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 5

- Cho bình nước detox dưa chuột vào ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Lưu ý khi làm nước detox dưa chuột:

- Cho nước seltzer vào nước detox là không bắt buộc, đây là loại nước khoáng có ga nhưng lượng ga thấp ở mức cho phép nên bạn không cần lo loại nước này sẽ làm tăng lượng calo trong cơ thể. Thêm nước khoáng có ga sẽ làm tăng độ hấp dẫn hơn của nước detox

- Cách giản đơn nhất nếu bạn không có nhiều nguyên liệu, chỉ cần dùng dưa chuột, lá bạc hà và nước là xong một bình detox.

- Khi uống hết nước các bạn lại đổ tiếp vào bình, chúng ta có thể thay khoảng 3 lần nước.

Nước detox dưa chuột có nhiều hương vị hơn cũng như nhiều vitamin và công dụng hơn khi kết hợp với các loại trái cây khác. Các bạn hãy làm những bình nước detox dưa chuột nhỏ xinh để có thể mang đi làm hay đi học. Mùa hè này, các bạn gái hãy cùng tối nay ăn gì lấy lại vóc dáng và làn da khỏe đẹp cùng nước detox dưa chuột giản đơn như thế này nhé.

Mong các bạn thành công với cách làm nước detox dưa chuột này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Từ Rau củ Đồ uống

cá kho tương bá bá ĐẬU cách nấu chè bột báng nước cốt dừa Bí đỏ phố tom rang chua ngot cách làm nước chấm nem bò khô cay pho ga cha dau thit Trứng cá hồi nộm gỏi bánh bong lan nấu cháo thịt cach lam ca ngu kho dua cà ba sa Bay Vịt nướng Khu trứng cuộn thịt nguội phô mai caramen chậu cây độc đáo gÃƒÆ kho cay cha bong ngon banana upside down bánh chuối úp ngược tart táo cách nấu dươi hu tieu de cai thao cách làm bắp rang bơ An khoai tây chiên bơ tỏi món ngon quy linh cao sữa đậu nành giải độc Lòng heo món ngon mon bun suon heo salad rau quả cach lam ngo sen cuon tom rau tien vua xao Ba món cháo ngon cho ngày Sài Gòn trở gió Mức sốt dâu kính Cha gio tom thit cha ca 4 món làm tranh giấy thịt ba chỉ bap bo xào miến với tôm tôm sú Nấu Phở rau dang list chả nộm cuộn vien trung trai tim hầm bò cach nâu lâu lươn sứa cu đơ hà tĩnh ngay tet gà lá sen banh cuon ngon công thức chuối chiên xôi gấc chuyên mít cà bát Tẩm avocado văn hóa ẩm thực cua chien gion nuôi cách làm ô mai sấu rừng Lam chẠnấu miến tự gấp hộp quà Đón thịt bò hầm banh da cua làm trà đào ga nuong chao lau ca bun tom Tom kho Bữa mon ngon moi ngay cach nau canh dau phu goi thịt heo xay nhồi bí ngòi cách làm thạch thit ga xao Món bánh Thịt lợn dango công thức sữa gạo lứt làm chả mực cach lam goi bau ngon Bun cha ha noi Cach lam xỉu Mai aux ga ham thit xong khoi Tràng Tiền ốc bươu nhồi thịt Cơm gà Hải Nam gà chiên sốt gà bbq hướng dẫn làm pizza trứng hấp siêu tốc nuoc sot banh mi Cơm tấm bún bò Huế được CNN xem là khủng nhan sen nà u che cac loai dạ dày hầm xôi ngon Banh bao Bùn bo