Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!
Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã

Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!

 

Cách làm nước detox dưa chuột 1

Nguyên liệu làm nước detox dưa chuột cho 1-2 người uống:

- 1 quả dưa chuột

- 1-2 lít nước (tùy vào độ lớn của bình nước mà bạn dùng)

- 1 lon nước seltzer

- Cam, dâu tây, dứa, lá bạc hà mỗi thứ 1 ít

Cách làm nước detox dưa chuột:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước detox dưa chuột

- Dưa chuột, dâu tây, cam các bạn ngâm với nước muối loãng 5-10 phút trước khi dùng

- Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo nước, lượng lá bạc hà tùy theo ý thích của bạn tuy nhiên các bạn cho nhiều một chút vì lá bạc hà có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước detox dưa chuột.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 2

- Dưa chuột các bạn gọt bỏ vỏ theo chiều dài và so le như trong hình để tạo hình đẹp mắt hơn.

- Dùng dao khoét bỏ phần ruột đi rồi thái thành những khoanh tròn mỏng.

- Cam giữ nguyên vỏ thái thành khoanh tròn mỏng

- Dứa thài thành hạt lựu nhỏ

- Dâu tây thái lát mỏng.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 3

- Tiếp theo, các bạn cho dưa chuột vào bình rồi thêm một lượng nước thích hợp với độ lớn của bình.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Lần lượt cho tiếp lá bạc hà, cam, dâu tây và dứa vào bình rồi khuấy đều.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Cho tiếp khoảng ½ (một phần hai) đến 1 lon nước seltzer

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 5

- Cho bình nước detox dưa chuột vào ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Lưu ý khi làm nước detox dưa chuột:

- Cho nước seltzer vào nước detox là không bắt buộc, đây là loại nước khoáng có ga nhưng lượng ga thấp ở mức cho phép nên bạn không cần lo loại nước này sẽ làm tăng lượng calo trong cơ thể. Thêm nước khoáng có ga sẽ làm tăng độ hấp dẫn hơn của nước detox

- Cách giản đơn nhất nếu bạn không có nhiều nguyên liệu, chỉ cần dùng dưa chuột, lá bạc hà và nước là xong một bình detox.

- Khi uống hết nước các bạn lại đổ tiếp vào bình, chúng ta có thể thay khoảng 3 lần nước.

Nước detox dưa chuột có nhiều hương vị hơn cũng như nhiều vitamin và công dụng hơn khi kết hợp với các loại trái cây khác. Các bạn hãy làm những bình nước detox dưa chuột nhỏ xinh để có thể mang đi làm hay đi học. Mùa hè này, các bạn gái hãy cùng tối nay ăn gì lấy lại vóc dáng và làn da khỏe đẹp cùng nước detox dưa chuột giản đơn như thế này nhé.

Mong các bạn thành công với cách làm nước detox dưa chuột này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Từ Rau củ Đồ uống

cá diếc hấp thuốc bắc Banh tet cách làm xoài dầm chua ngọt công thức bánh kem oreo công thức bánh cookies hạnh nhân cơm chiên trứng chả Giòn tan giẠi khà t hot vit muoi hấp thịt heo bằng lò vi sóng gan xムo Hạn tạo hình trái tim cho món trứng kem tươi trái cây Bí quyết chọn nước mắm ngon làm bún thịt nướng nấu cháo ngao nộm nấm kim châm những món bún ngon Món bún thang kỳ những món nướng ngon Cá hồi nướng cam làm bánh quy Cháo đậu sườn non nướng sả cay sinh tố xoài và dưa hấu Toi thịt heo kho kim chi trứng rán cuộn đậu cove váy liền món khoái khẩu âmthuc cat heo xao hanh tay đen lồng da heo cuon 2 THit ga kho gừng Bánh tôm phô mai bánh mì rán xúc xích Bun xao Lam banh plan Mam tep Món ăn Việt Nam Thịt kho NAU cong thuc nau chao dinh duong banh cherry mat ong nau ngan canh dau phu banh pho mai chocolate PHA NUOC MAM bun nuoc leo tra vinh gói bánh chưng cách nấu mắm chưng bánh trâng cach lam ca hoi nuong cach lam dui cuu bia do nau vo cam Cá Chiên tự làm nước ép măng cụt cach lam goi mien Thịt kho cu cai bông cải xào món ngon ngày Tết cẠi cach nau che dau xanh ngon bông hẹ cải xanh nhồi cá BOground-color: #F029FA" href="/index.php?q=cari don thit">cari don thit công thức bánh mì bơ tỏi cá đồng nướngground-color: #1DC497" href="/index.php?q=cách làm bánh trung thu">cách làm bánh trung thu nóng cha tom bap ngon che ba mau ngon nộm bạch tuộc hành lá gan bo nau dưa banh uot thit thom ngon cach nau canh cai thao hai san món ngon banh mien dong mon oc buou Mon xao ngon ngâm chân gà Top 10 trung chien thap cam ngon mousse xoai Top 10 miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn 80 ăm thưc hat tran chau lam gio thu tai nha Món thịt bò mặc xào sườn non muffin mẠn thit nuong Han Quoc thời tiết tu lam chao quay tôm rang thịt lợn thit nuong tag ga xot ca chua cach lam banh eclair nau sua bap ngon suon ca bo gu nuong ngon Tiết tần bổ dưỡng phố Chả Cá hoa giấy ngón suon non kho man hạt lựu lam sach mẹo món ăn cay che trai nhan boc hat sen dinh dưỡng chữa bệnh mãng cầu ta BO gà rôti salad món chiên mon khai vi kieu hue Ẫm thực á thịt ba chỉ xào tỏi