Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!
Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã

Detox được các chị em coi là loại nước thần thánh trong việc giảm cân, hơn nữa cũng là loại nước giúp giải khát cho ngày hè nóng bức. Nếu bạn còn chưa biết cách làm loại nước này thì hãy thử nghiệm ngay với cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã với chuyên mục Tối Nay Ăn Gì nhé, hứa hẹn đây là thức uống khiến các chị em tin dùng đó!

 

Cách làm nước detox dưa chuột 1

Nguyên liệu làm nước detox dưa chuột cho 1-2 người uống:

- 1 quả dưa chuột

- 1-2 lít nước (tùy vào độ lớn của bình nước mà bạn dùng)

- 1 lon nước seltzer

- Cam, dâu tây, dứa, lá bạc hà mỗi thứ 1 ít

Cách làm nước detox dưa chuột:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu làm nước detox dưa chuột

- Dưa chuột, dâu tây, cam các bạn ngâm với nước muối loãng 5-10 phút trước khi dùng

- Lá bạc hà rửa thật sạch để ráo nước, lượng lá bạc hà tùy theo ý thích của bạn tuy nhiên các bạn cho nhiều một chút vì lá bạc hà có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện làm nước detox dưa chuột.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 2

- Dưa chuột các bạn gọt bỏ vỏ theo chiều dài và so le như trong hình để tạo hình đẹp mắt hơn.

- Dùng dao khoét bỏ phần ruột đi rồi thái thành những khoanh tròn mỏng.

- Cam giữ nguyên vỏ thái thành khoanh tròn mỏng

- Dứa thài thành hạt lựu nhỏ

- Dâu tây thái lát mỏng.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 3

- Tiếp theo, các bạn cho dưa chuột vào bình rồi thêm một lượng nước thích hợp với độ lớn của bình.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Lần lượt cho tiếp lá bạc hà, cam, dâu tây và dứa vào bình rồi khuấy đều.

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 4

- Cho tiếp khoảng ½ (một phần hai) đến 1 lon nước seltzer

Cách làm nước detox dưa chuột sảng khoái cực đã 5

- Cho bình nước detox dưa chuột vào ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Lưu ý khi làm nước detox dưa chuột:

- Cho nước seltzer vào nước detox là không bắt buộc, đây là loại nước khoáng có ga nhưng lượng ga thấp ở mức cho phép nên bạn không cần lo loại nước này sẽ làm tăng lượng calo trong cơ thể. Thêm nước khoáng có ga sẽ làm tăng độ hấp dẫn hơn của nước detox

- Cách giản đơn nhất nếu bạn không có nhiều nguyên liệu, chỉ cần dùng dưa chuột, lá bạc hà và nước là xong một bình detox.

- Khi uống hết nước các bạn lại đổ tiếp vào bình, chúng ta có thể thay khoảng 3 lần nước.

Nước detox dưa chuột có nhiều hương vị hơn cũng như nhiều vitamin và công dụng hơn khi kết hợp với các loại trái cây khác. Các bạn hãy làm những bình nước detox dưa chuột nhỏ xinh để có thể mang đi làm hay đi học. Mùa hè này, các bạn gái hãy cùng tối nay ăn gì lấy lại vóc dáng và làn da khỏe đẹp cùng nước detox dưa chuột giản đơn như thế này nhé.

Mong các bạn thành công với cách làm nước detox dưa chuột này nhé!

(Theo Wikihow)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Từ Rau củ Đồ uống

ngộ nho cuối nấm kim châm đùi gà chiên chiên cà chua nhồi thịt heo công thức canh bầu nấu tôm ca phe voi cách làm chà bông salad trứng bún thịt nướng cơm rượu cuốn lá chuối cơm nắm tôm chè hạt sen cốm bánh oi nước ép trái lựu tăng testosterone thit xong khoi khỏe Bun rieu ngonm cach nau bun rieu Đầu xuân đi ăn ngon trên đất Sài Gòn đùi gà chiên bơ tỏi Thịt vịt công thức sườn xào chua ngọt Nêm ngọnlor: #05DC3C" href="/index.php?q=ga chien mam">ga chien mam Chien nha Ä am oc huong xao tuong Banh trang cach lam ga cuon cu nang cach lam mut bi đao đơn gian Ha Noi đùi gà nướng sốt hoisin Long ga chạy thịt heo kho xơ mít Thì là bồn cầu Huế thịt viên cơm nếp kem hoa quẠbo nau nam salad thịt pat nghêu ngọn bánh xèo nhân ngọt rau câu cốt dừa bánh cacao bơ bánh quy hình que diêm làm bánh bao nhân thịt muc nuong ca ri Đo bao tử với lẩu mực Đại Lãnh đùi gà sốt cay mon chien Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng cơm nhật banh cupcake chanh day thịt nướng chay pho an ngon Banh tam Mẹo chọn đồ ăn khô đạt tiêu chuẩn phÒ Cách làm sườn đậu phụ sốt trứng muối Đậu Đỏ canh ngon sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải Bạn nên chọn sữa gì xa lach zuchini kieu nhat bún riêu chả cá trung nuong trà hoa Bánh trưng thit Chua Ngot đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri tom su hap xôi cá rô đồng Về ngoại ăn cá lóc nướng trui khoai tay xao Khi nấu ăn trái tim không thể đi kiến thức sức khỏe Ca chien tiệc tết chả phượng tứ linh cach lam mi tron thit ga sot ca chua xoi nhieu mau day nấu ăn trÃ Æ chanh Làng thit ram nau che lam bun mam ngon Có tom tron khoai tay măng muối mắc mật tỏi ớt Hà Ly món kho mon cha nam sot chua ngot bánh ướt nhân thịt chè cốt dừa lam chao sen nam lam banh red velvet Giòn tan goi rau dang cách làm dango lam hat nêm tai nha hot dog lan bot ngon làm miến trộn đúc mon banh khoai lang tim cách làm bánh nếp nướng thực phẩm đông lạnh súp dạ dày kem nuoc cot dua Thit ga chien mi xao rau cai ngon ga nuong tra xanh ngon trứng chiên sữa Banh mi vỏ chanh bánh chưng hăn heo nấm rừng lá quế ga chien nươc măm qua cơm chiên cá măn thịt thủ ga xao cu sen ngon muc xao cay thom ngon