Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt gà kho trứng han quoc cách làm cơm gà Hội An bánh cưới xấu ẹp mắt vムTrung kem đế pizza ăm thưc chuoi chung bi ro làm xôi xéo ga nuong dac biet ngon cách làm há cảo tôm món cuốn ngon mùa hè matsu ngon may vá bánh quy gấu đặc Lam banh cookie bánh bông lan bơ chuối canh tôm đậu phụ nấu hẹ học nấu ăn Con đường đưa kim chi thành huyền thoại do Xếp hoa quả thành khối lập phương vừa bo mau bi nhoi tom ham hat sen Banh khoai mẹ cong thuc lam cha lua chuan nau an ngo hoa quẠđậu hũ kho dầu hào Sụp ga Pha nước chấm vịt món ngon nhật bản nước đường cho bánh nướng CÃƒÆ kho rau câu trái thơm tế trứng gà chần Sử dụng và chế biến thịt đ cÃ Æ Heong bóng Cơm xào tôm Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động banh gio chao quay gà nướng ca nuc hap Trời mát ăn lẩu riêu cua sườn sụn snack táo đỏ cách làm thăn heo chiên giòn pho mai cách nấu chè bí ngô bi nhoi oc heo ngon cach nau canh chua ca ro dong cÃ Æ chạy ăn dặm baby led weaning sườn non kho ngũ sắc CHÈ 6 món ăn người mê nhiều người ghét quán cà phê ngon ở Hà Nội rau đay ẩm cà kho banh bot loc an khon Dưa mi">Banh mi chế độ cach lam dau hu sot tom món Ý món ăn sáng gà tẩm bột chiên giòn phụ kiện Hot ga nướng hướng Dưa mắm caramel am 盻芯 giá trị dinh dưỡng chau dau do Chan ga hap rau ram nêm cach lam banh hoi nem nuong chÃƒÆ canh cÃƒÆ Áp ca hoi ngon mía bằng đồ uống thạch 3 lớp dau hu sot so diep Thỏ Fish and chips món ăn truyền thống nước sê Dưa banh u bánh quy mứt dâu banh doughnut gia vi cupcake dứa mÃƒÆ cách xào ốc hương cach lam xuc xich boc trung trai tim xuc xich boc trung trai tim valentine Trứng cá hồi cha dau thit cua chien gion soup bông cải huong dan lam mon canh lam com chay cha bong tai nha hẹ cach nau sup bong cai cách làm miến nấu lòng gà cach lam me ngao duong ngon nh cach lam tom su hap Tôm ram Bắp Cải Trộn cảm cach lam sua ngo