Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach pha tra ngon Chi礙n Lẩu vit lam banh chanh ngon banh cuon trung lang son Tóp mỡ Mẹo dau huuc nhoi thit hap">muc nhoi thit hap nóng cach kho ca chep nậm nâu xôi dậu phộng Thom năng mam ruoc xao ngon nau banh canh tom banh ngai chia sẻ nau chao tom Nhà băng xao xa ot meo nau an nấu phở tom ram lÃƒÆ cua bánh mousse caramel bắp kem xoai chuyên gia đám cưới xối cua chien gion Nước ép khổ qua cach nau thit Cach nau ca bung cách chế biến mực tươi pho tron mon trung ngon cach lam sinh to dua bo vãƒæ list com Thit heo sot chua ngot tương cà hấp tôm Miền Nam nướng thơm huong dan lam salad ngon Tân Bình CAM Banh trang cuon CÃƒÆ Kho bóng đèn gỏi đu đủ cá rô Nga Nguyễn tart trung mon an ngon tu ca đậu phộng chiên món chay ngon An Sang thit chien công dụng của mít canh chua cà ba sa ốc rang muối ớt xi muoi cam thao Ngày Lạnh Chế độ dinh dưỡng cho người mắc du chanh day sua chua cam làm sinh tố Mon Khai vi Giáng Thịt bo xao huong dan lam mam heo quay gion ruom khoai tây chiên mặn thịt gà bọc bọc phô mai bánh ngọt dậy aghemono ngon vintage món tôm lột salad với rau dớn tom nau ca ri thom ngon muop xao muc Các sườn non nướng chua ngọt sakaya bánh ngon truyền thống của súp táo lê ốc bung cà tím Hai cách làm món ốc cach lam nuoc hang cá bống kho cay Gọi xao long ga cách làm bánh mỳ dừa làm mứt tắc Vi宄勫檼 gạo chế biến ốc dừa SÃƒÆ tôm xào bơ lam dau hu sot trung muoi Đầu Keo made món miền Nam Gà xào sả ớt ngon cơm mít kẹp xôi kho thit canh huyet heo Com chien Ca man Dua cai muoi tiec cuoi nam salad tôm bông so đũa cách làm há cảo bánh khoai chiên bap bo thạch vị cam Cà ri gà 5 món cháo bổ dưỡng cho bữa sáng đón trung thu rau tiến vua Món Canh nau bo kho banh mi cà tím nhồi hành Đậu Đỏ