Bước thứ nhất(1): Dựng khuôn manơcanh ngay trên thân hình của bạn:

- Bạn mặc một chiếc áo thun mỏng và dài quá mông, xác định là sẽ cắt bỏ nó đi nhé!

- Lần lượt dán thêm vài hàng băng dính liên tiếp từ mép dán đầu tiên cho tới kín đầu vai.

- Làm tương tự các bước trên với phía vai bên kia để hoàn thiện phần khuôn manơcanh nửa trên cơ thể bạn.

Phần chân ngực trở xuống bạn có thể dán băng dính theo từng vòng tròn liên tiếp tới quá giữa mông độ 3 – 5cm.

Phần cổ bạn dùng màng bọc thực phẩm quấn quanh rồi dán phủ băng dính từ phân thân dán lên.

Bước thứ hai(2): Tách rời khuôn:

Sau khi dán kín băng dính khắp thân, bạn sẽ hơi khó cử động một chút, nhưng gắng nghiêng người sang hai bên và ra trước sau để tạo nếp cử động, có thể dùng bút đánh dấu vài điểm ở các nếp đó, để tạo dáng rõ nét cho manơcanh và để tiện cho bạn dán vải trang trí ở bước sau.

- Dùng kéo cắt khuôn manơcanh theo một đường thẳng dọc sống lưng, tức là bạn sẽ cắt luôn cả cái áo thun đang mặc.

- Cắt xong bạn tháo rời khuôn manơcanh như rời một chiếc áo mở cúc đằng lưng.

Dùng băng dính dán kín đường vừa cắt.

Bạn dán kín cả phần ống tay ngay trên đầu vai, cố gắng dán thật tròn trịa cho đẹp nhé!

Nhồi bông nhẹ nhàng từng chút một cho chắc manơcanh, không chèn quá tay vì sẽ làm manơcanh mập hơn chính bạn.

Bước thứ ba(3): Trang trí cho manơcanh:

- Dùng vải dán phủ manơcanh vừa tạo, bạn cũng có thể dùng các dải len hoặc giấy báo và các chất liệu mềm khác để dán phủ.

- Mỗi mặt trước/sau của manơcanh bạn nên dán 3 dải vải dài dọc thân theo các điểm cử động bạn đã đánh dấu hoặc các điểm lồi lõm chính của manơcanh như ngực, eo,…

- Có thể dán, đính thêm các phụ kiện trang trí khác cho manơcanh theo gu thẩm mỹ hoặc cá tính của riêng bạn.