Tự làm đậu phụ trứng tại nhà như thế này vô cùng giản đơn lại an toàn, mà hơn hết là ngon không kém đậu phụ trứng đi mua đâu!
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - Món ăn ngon

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 1

 

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 2

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để tự làm đậu phụ trứng:

150 gram đậu nành

3 quả trứng


Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 4
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 5
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 6

 

Đậu nành rửa thật sạch rồi ngâm trong nước khoảng 8 tiếng trở lên, để đậu nở.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 7
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 8

 

Cho đậu nành vào máy làm sữa đậu nành, thêm nước theo định mức của máy rồi bật máy.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 9
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 10

 

Khi máy báo hoàn thành bạn đổ ra lọc lấy phần sữa đậu nành, để nguội.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 11
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 12

 

Đập trứng vào bát, đánh tan rồi đổ sữa vào chung, khuấy đều và lọc lại qua rây.

 

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 13
Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 14

 

Đổ hỗn hợp đã lọc vào hộp chịu nhiệt có lót sẵn màng bọc thực phẩm rồi hấp với lửa vừa khoảng 10 phút. Sau đó đậy nắp rồi hấp với lửa nhỏ thêm 5-6 phút nữa thì tắt lửa.

 


Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 15

 

Cuối cùng bạn chỉ việc lấy ra, để nguội rồi cắt thành miếng vừa ăn là được.

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 16

Tự làm đậu phụ trứng tại nhà như thế này vô cùng giản đơn lại an toàn, mà hơn hết là ngon không kém đậu phụ trứng đi mua đâu! Đậu nành vốn là loại thực phẩm lành mạnh, mang đến nhiều dưỡng chất cho cơ thể như isoflavone, sterol thực vật, phospholipid, hỗ trợ thêm nhiều chức năng khác như phòng ngừa bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch và bệnh ung thư. Món này cũng rất dễ ăn đối với các bé bởi độ mềm mịn thơm ngon của nó!

Tự làm đậu phụ trứng mềm ngon tuyệt hảo - 7h ngày 26.7 17

Mong các bạn thành công với việc tự làm đậu phụ trứng nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ đậu phụ món ăn chay

bún măng tươi vịt cach lam cha bong thit heo bánh tuổi thơ Thịt heo khô banh nhan thit va khoai tay Sừ món ăn từ bún bành mì ngọt 沙拉 5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức công thức bánh với hạt sen mÃƒÆ Món Nhật Lá hẹ Giảm cân hiệu quả DÃƒÆ y Banh tam bo sot vang clip có phụ đề salad bơ văn phòng banh paris brest ngon nau che dau xanh khoai lang cocktail hoa qua món cơm cuộn trà Šđuông thit ba chi rim ngon cach lam nam xao thap cam mẹo chọn hoa quả Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế bánh trung thu hương rượu vang gỏi đu đủ giòn ga tron rau ram dưa bao tử caramen đậu hũ xào nấm hương món xào món chả tôm cho bé sốt thịt bò xào với đậu phộng đầu bếp thiên nhiên kỷ Gà hầm thuốc Bắc Cá rô đồng nuong thit so diep sot ngon mon Mexcico ga Nướng Cháy khế hầm bò lạ mắt cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua Ca bong kho thực phẩm giảm stress bơ nước cam làm mới cach nau ga quay 3 bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì ga kho coca cola ngon hấp chả trứng Cháo lươn chả cá rô phi chiên trung op la dep mat tom hum binh ba Cách làm xôi khúc khoà ng nai xao hanh tay ngon các loại pizza táo ép xôi ngon Ăn ốc ngon đâu cần ra quán Gà chiên sức khỏe nem rán giòn rụm cach lam mien tom cach lam goi oc cơm chiên trứng cá chuồn chè hạt sen đậu đỏ bánh qui mè lựu gừng sốt mề gà mon an Han Quoc Tạ mứt trái cà chua luon nuong ga nuong thom ngon cà c loẠi bà nh khà c mỹ me ga chien gion cari cÃƒÆ 2 món Nhật cải bó xôi Cơm thịt bò trộn rau chân tôm xào giá và mướp hương Tôm xào chiffon chanh kho thá t so diep sot ngon miến nấu khô mận đậu hũ non sốt chanh dây banh trung thu khoai lang tim biến tấu lưỡi lợn sốt cay cơm couscous người đi đường bắp non lam sup ga rau cu muc nhoi ngon cai thao tự làm nước chấm ốc lam mẠsinht ó xoài mong heo chien nuoc mam sinh to dua hau Cún Khang Trà Thái và thạch đen nấu kim chi với thịt gà lam tom chien phong hải sản nướng mỡ hành canh cá nấu cay mÐÑ soup thịt bò gà chiên xào rau thơm thịt tôm viên cây thông bánh bông lan xien nuong