Bột trà xanh không chỉ chứa các chất chống oxy hóa mà còn chứa rất nhiều các axit amin rất tốt cho sức khỏe. Với cách làm này là bạn đã có một hũ bột trà xanh nguyên chất để chăm sóc cho sức khỏe và sắc đẹp của mình rồi đó. Bạn có thể pha bột trà xanh thành các các thức uống khác nhau, hay dùng để đắp mặt làm đẹp da. Với bột trà xanh tự chế này bạn hoàn toàn có thể yên tâm về nguồn gốc cũng như chất lượng. Vậy bạn còn đợi gì nữa mà không thử làm để sử dụng nhỉ.

Nguyên liệu gồm có:

• Lá trà xanh 500 Gr (Tươi)

• Muối 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Trà xanh rửa thật sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 20-30 phút. Sau đó vớt ra để hong khô nước rồi xếp lên khay nướng có lót sẵn giấy bạc.

2

Cho vào lò nướng ở 160 độ C trong khoảng 3-5 phút hoặc đến khi lá khô giòn tùy thuốc vào độ nóng từng lò.

3

Khi lá đã sấy khô thì lấy ra, và tước bỏ sơ giữa của lá trà ra.

4

Đem lá trà đi xay nhuyễn mịn là thu được bột trà xanh nguyên chất rồi đấy!

5

Bột trà xanh giàu chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe và làm đẹp.
Tổng hợp & BT: Bích Loan (NauNgon.com)