Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

thu banh ga to kem ngon Cún Khang Mực xào nấm ngon ngọt chè khúc bạch vải thiều bắp bò om xì dầu banh swiss roll thom ngon dui cuu bia do ngon chả tôm tươi cách làm bánh táo ngon Kem sữa mon goi sua Ngon miệng với món bánh hỏi thịt kho trứng in hình lá cach lam nam xao toi mon pho bo nước tiểu món giò thủ lẩu cá chép dưa chua chặn giấy cach lam com nam ca hoi Khoai lang chien coc ngam chua ngot người chứng kiến hú bun ken ga dut loi quet mo ngam ngon trung chien cuon mẹo chọn thịt bò thịt heo tẩm vừng suon non oc ngon bánh hình que diêm cung tom xao thap cam nau sup cơm chiên trái thơm những món bún ngon Món bún thang kỳ pho xao chay Didier Corlou vụn hoa tươi lau cua chua cay ngon cach lam banh le ngon thực đơn gia đình sôcôla tim mạch phải xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài Nhúng thit vien cách làm sữa bắp dưa cải xào lòng và tôm chiên dòn pasta thịt gà món bánh nướng ngon Sâu bánh gối ngon thạch thơm sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho ngày Nguyễn Tất Thành cơm nhân tôm ruốc banh sacher thom ngon cách làm chả bong thịt heo Cận hạt trân châu long nhãn cách làm chè sầu riêng làm gỏi măng to chim thap cam Style giảm cân mùa hè cach lam goi bon bon cách làm thiệp Goi qua dep cinnamon doughnut Cách tạo hình dáng trái tim cho quả ca tim bung dau thit cách làm cơm rang thịt gà bo uc nuong thom ngon tă bí quyết nấu canh khổ qua Sa tế Xoi mit cac mon an chay xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà tháng chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt mon ram bap xao tom bo Rạm chè bí đỏ đậu phộng món ngọt món cỏ bánh tôm hồ tây cháo nam cha gio chuoi tom thit ngon luon che thach dua sinh tố sơ ri trá ng thuc don nhanh gon vit tiem thom ngon bánh táo rán giòn goi oc dang skort cocktail thơm sơ ri tép ram thịt trà sữa bóng đèn Dẻo thơm bánh khoai mì cach làm ô mai me che bien mon banh ngon cach nau che bot bang cach nau pho trai cay chÃÆy Gỏi gà xé phay cách làm bánh rán trà xanh Nâu viên khoai tây chiên xù thit quay xa xiu chế độ ăn uống hợp lý xèo salat rau củ giải nhiệt lam sinh to bap cá thầu dầu kho dưa sắn cach nau mi Y salad gà cay