Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

dua mon lườn khoai tây dầm súp hành GO mực ống chè long nhãn hạt sen Túi Xách món nướng salad salad barbecue món rau đánh bóng CÃƒÆ Kho mi goi độc đáo lên nem qua la sung ngon canh rau sinh tố khoai tây xuc xich gà nướng sả ớt mousse trang mieng 4 bước làm bộ tranh xinh trang trí phòng cach lam bo xao cach nau chao bap lựu Rau cau may vã æ Cách chế biến cach lam banh khoai cơm trộn xôi đỗ tự chế đồ đạc cach nau nuoc duong banh trung thU kem vani sữa tươi bánh tiết DAU cha dau thit Trứng cá hồi Cháo mè đen khô cá trích thịt ba rọi Điện tep kho Ga nuong nghêu hấp Hoc kem trái cam vỏ dưa hấu tai má ³ cupcake sầu riêng châu chấu rang nấm món ngon từ bắp bò Phá Ÿ làm chạo thịt thính như thế nào một Canh bầu mi thit bo ca basa boc bong cai chien xu cách làm bánh ngón tay Món rang Ä au 22 salad cà chua dồi tôm chiên xu cá rán cach nau che ngo cach nau com thit xa xiu nướng ca ngu ngon sushi ngon Thực phẩm ghe rang me ngon cach ngam chanh món Nhật cach lam canh ga chien boà go i lươ i heo chua ngo t sandwich trung thiết kế lam tom xao chua cay kim chi gỏi mướp đắng tai heo cháo phô mai cach lam banh qui bo hinh cay thong noel mon ăn sang cà thu m½ Trá ng gan huong dan nau thịt gà sốt cà trứng ốp dau hu pho mai già treo món ngon từ thịt heo Hạn Củ sen cÃƒÆ chua caramel thom ngon kem đào cầu kì bôt ngot xuong ham giò chả Italian BBQ Chicken oc hap la gung thom Mon Chinh m㪠xoi ga da nang Dưá xao bong cai thịt bò hamburger đón Làm bánh mÃƒÆ sà Štom hap thom ngon công thức bánh mousse chanh leo mẠm