Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Mùa lạnh bánh dưa cải chua mà Šcach nau tom rim nuoc dua cách làm cơm rang đậu rán trứng muối Tết 2013 làm kem ngon thực phẩm xoa dịu stress căng thẳng xôi vò với gà rô ti cach lam bo nuong ngoi Về miền Tây ăn thốt nốt tom rang ngon cach lam gỏi bò nau che hoa cau món thái lan Trái Cây món chiên Món Nướng món Tếtl món Huế giò heo hon Tết bânh xèo muoi dua chuot Cach nau che troi cach lam che xoai Thịt Bò khô Món ăn cho trẻ biếng ăn banh sua chua hoa qua gởi kem dừa salad táo Bí Quyết cach lam dua cai muoi chua bánh ít trần nhân đỗ xanh banh mi sandwich muối kim chi cải thảo pancake vị quế Cách làm mứt gỏi đu đu thịt bò khô bò món Tết Hà Ly ốc xào cay ca ho bao nhieu tien mot can Ẩm thực Trung Quốc chiên bánh tôm cách làm bánh chiên ngàn lớp bò gỏi mì xào sốt thịt băm ngon trứng áp chảo ăn thạch trái dâu nhật bản khác Các thực phẩm tốt cho bà bầu dÃn Vài nau sup an dam cho be món ngon tết nguyên đán long heo xao hanh la cách làm bánh cách làm chả cuốn lá xương sông chè trứng cach lam mam món với miến Xuong cach lam tom sot thom mayonnaise BAnh trung thu sự bánh nếp ngọt Tiệc nam dui ga xao bo toi nem nam Lam xoi vi nem chua rán thức uống đẬu hủ canh chua kho nấm bún xôi lá dứa Trang trí món ăn thịt heo sốt cà chua tôm luộc rau củ cách làm bánh mousse xào sườn non cá thu nướng lau ga cá sốt cay ngọt gムmon an viet huong Dan lam banh goi rau dang thịt heo kho tiêu mon Y pudding chuoi cho be bánh mì kẹp Ngồng cải xào nấm đông cô chuoi kho ngon kem đậu đỏ vị dâu xiu mai ngon Điện cach nau canh khoai quà mon xoi ngon cach lua oi ngon trawberry banana ngon tự may rèm cửa canh gà Cà rốt tự may váy di cha lua kho tuong ngon bap xao tep Bánh mận tai heo ngam chua ngot cac mon xao bò xào kim chi cay nấu ăn dầm sấu chín cơm ngon ca hap mien Mềm