Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

ngủ ngon ẩu Từ Thịt gà cách làm ốc xào ngon quận bánh bông lan trứng dinh mực tươi xào cay muoi xoi Nộm ngon Dưa món dưa cải mocktail trái cây ngon hết sảy che da luoc ga Bông 60 cách nấu cari cách nấu lẩu cá ngon nau com ngon chè bắp nước cốt dừa bắp cải nấu sườn dau hu lan bot chien xu miền Tây dạ cach lam sanwich trai cay chien cach lam hoa hanh tay chien cha giai Banh bao cach che bien thit hap banh goi nhoi thit ngon bánh gấc nhân đậu xanh cách làm đậu phộng đảo cá cơm uc chim cut chien xu gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt cong thuc lam tuong ca chua Cach do xoi cupcake cho noel công thức chân gà nướng kem sữa di p chao ngao Thịt gà măng nấu lẩu lam banh khoai tay chien gio thu mam ruoc tà u canh rau muong CANH Gà Chiên ung gà xào ớt Sinh tố đau cach lam banh kep thit xong khoi trung chien voi ngai cuu ngon cách làm bánh mì bơ tỏi cách nấu canh khoai tây thịt ba chỉ kho riềng Chung mắm thái cọ Nem nướng Nha Trang tại Sài Gòn ngẠnước màu tom xot trung muoi béo ngậy cách chế biến chân gà ngon nhung thuc pham ky nhau kem dau tay cach lam thit vit nhoi Lau ca bánh mì kẹp thịt xông khói chiên trật tự cach lam banh can Canh cua Banh bông lan yaourt trai cay mat ong goi đậu que xào cay thịt gà rang sả ớt Khử từ thịt bò cach lam banh cake nho gỏi tôm hùm rau cải ngồng xào tỏi luon kho thuc don bua sang bỏ mon cua ngu vi ngon Dạo đạu nhộng chiên vàng xù pha nước canh chua măng phèn giò thủ hà lan không gian thoáng đãng cơm nắm thịt heo vit quay nom rau muong thit bo cà tím nhồi hành bánh mì bo sua canh gÃƒÆ cắm hoa 6 món ăn đắt nhất thế giới bánh mì kẹp Vừa ngư trà sữa Thái trung muoi thom Thuáµ trang trí bàn món âu Diềm Món ăn truyền thống cá diêu hồng hấp xì dầu áo phông ga hap trung