Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

bắp xào bong lan hanh nhan Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng biển lò thịt ba rọi áp chảo uc ga rang muoi mì xố cà chua kem chocolate cháo khoai lang cach lam nuoc mam canh bánh gạo xa lach sua áo vạt ngắn crop top tr㪠Cải bắp Trứng gà Shrimp Nigiri Món rang xoi phuc kien kim chi bong cai làm tranh len chả giò thịt gà Chả giò thịt gà muoi cai Cach lam banh bao Ruột heo xào body chain Cánh gà chiên Mắm tôm áo vạt ngắn crop top spaghetti kim chi sạc pin bánh bột lộc trướng hơi rát dạ dày hệ tiêu hóa làm bánh giò như thế nào canh gà nuoc mia làm tranh nau ca ri Khổ qua cà tím nhồi thịt chiên bún ngan làm gỏi lòng gà nau ca ri chay bữa HÃÆnh văn lam ngheu dut lo kieu my xoai dam chua ngot Trá món nhắm Lo bong he kem chuối dừa liên nem bơ món chả cá lam banh khong can lo nuong kiểm soát rau cải gムmiến Tuyết Nguyễn Thạch cam thơm mát sen nhồi gạo nếp sinh tố dưa cheesecake các món ăn CACH tự làm bánh bao BÃP cách nấu cháo thịt băm cà thu Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng nướng bánh củ sắn mon cua ngu vi ngon kem cam thịt gà sốt xì dầu Bo bit tet ly cốc làm giả Làm chanh đào mật ong và Siro Hibicus chữa bánh dày nhân đỗ ép dưa hấu bóc mon an vat Bồng thai Cách chọn nồi để tiết kiệm Ga xôi cốm dừa nạo ngò rau củ quả bông vải gà nướng mật trứng muối sốt mực cách làm hamburger Trè 潞 đồ handmade soup nấm ăn thịt món hầm banh canh gio heo nau chao hai san Đồ uống giải nhiệt mon cha gio con tom xôi lạc dau mo sot nam tuong ban cá chiên tỏi bun moc bac ha lam xiu mai ca loc Pana cotta hoa quả dầm sữa chua Món ăn Pháp Nâu ăn cach nau bún riêu cua bánh bông lan sô cô la lam banh mi xay canh đậu hũ kim chi huong dân nau an thach rau cau pho mai