Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

bánh mì hải sản chiên cạch lam coc dam sua banh tom gion rum Mực xào tiêu kho sườn heo sò huyết chấy tỏi kem bap nha dam ngon những món ngon nổi tiếng vùng miền Cún Khang Cánh gà rán vừng giòn rụm Nguyên liệu mực rim ớt bao tử lợn hầm dưa chua Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho tộ kẹp tóc Bánh mì đen cach nau canh ca hoi mon an cho ngay valentine cach nau tom Kẽm rất quan trọng với sự phát triển sushi cơm nắm thìt heo kho tau mứt sầu riêng lam banh tiramisu cách hấp bánh chuối Nam rom cach lam banh nep tom thit Làm sạch sàn gạch hiệu quả pho trai cay thom nhi sot kem bun rieu bánh mít bò xào gừng cách nấu bún măng vỉt hành tây chiên giòn súp lơ xanh làm gỏi dưỡng da bún thịt bò bằm ngon nuoc cot dua thit ba roi kho sua tuoi bánh trung thu hình chú gà Lúc bong cai xao thit chan gio ngam mam cánh gà chiên mặn mắm tôm thit bam khoai tây kho vịt và cà tím khoai tây xào mè kho chả cá với tiêu Cách may tạp dề xinh cực đơn giản cach lam rau cau banh flan bánh bao nhân mặn công dụng tieu lam xoi xeo Măng kho muoi ca phao sinh to du du bun tuoi xao ngon chả giò tôm thịt Nga Nguyễn cạch công thức bánh cay đậu phụ lam ca ngu nuong ngon lam dua cai thạch oreo canh khoai mỡ hải sản ga chien creme brulee vị matcha bí ngòi nhồi xúc xích ca ri suon heo thu canh ga ham hat sen non hôm nay nhà mình ăn gì kho cÃƒÆ linh vị dâu dạ dày xào chữ banh gio goi la chuoi sinh to sua chua thanh long ngày cuối năm lam chocolate bang khuon da 4 cách giảm nhiệt khi không có điều hòa cách làm mì ý tôm đồng xôi vò với gà rô ti Chim quay Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon cach nom rau muong Eva sa lát cá hồi bí nấu canh banh khoai mon bắp cải cuốn thịt canh bi oc voi voi ngon Món ngon cho be Bánh canh ga HẠo thit lon cà ri xôi thịt háo cảo lẩu gà hầm thuốc bắc Chung chao bo cau Hạn bánh kem mon thit kho ngon tiết canh nau canh cua lam oc hap ngon Thương tai heo dun mam duong Vi Ảo Cất đồ cach lam canh cua rau nhut 膼岷璵 c º