Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Nấu canh chua Trần Quang Khải lẩu riêu cua Lau om lươn củ chuối cá hồi Kem dua bo ngon cay cach lam banh banana sponge salad tôm salad cocktail tôm cơm tây thi banh cookies mini Muoi cứt bắp cải cuốn cửa sổ spaghetti ngheu patê đậu đỏ pudding Lau gÃƒÆ nam Lam BÃƒÆ m Nghi峄乶 Nước uống cach lam dau phong da ca Nấu bún rieu Lam tra sua Nhúng Nước mắm bo xao yaourt Nấu bún riêu hẹ com phong cach lao Băng dính Lam tóm Nghĩa Nấu Chè cách muối cà ghém củ cải đường giải độc gan ung thư cach nau chao oc heo ngon bánh gato Mut me 2010 cốt goi trung ham bơ gơ Mam ruoc thịt Hạn Lam me các món từ tôm Lam banh ran tự làm bánh đậu đỏ lop hoc nau an cua bep gia dinh Mi Xao Gion Lam banh chuoi 7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp kem dâu kiểu ý cắt hành tây Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng bà nh trung thu rau cà u bà nh trung thu món ăn hàn chè rau câu nhãn nhục Lịch cản bánh bông lan làm bằng chảo quÃƒÆ Dưỡng tinh Nau chao Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc tự làm kem ốc quế banh bong lan kem pho mai Lẩu mắm ³n cách làm bánh mỳ lam banh cupcake nhung do Mon man bánh rế xao bun bánh mì nho nướng công thức chả trai thì là Làm bông hồng bằng dâu tây banh oc que cach nau tao pho Ngau Bột chiên trứng che dau den ngon Nấu ăn ngon soda chanh day Kim Chi gia Bổ dò Mut dua Khô thuà ŠNgao Bo xao cafe tôm sốt chanh cách làm sườn ram mặn ngọt cải bẹ xanh mon chuoi Khánh Khám phá cơm trộn Hàn Quốc trung chien ca ri tôm tẩm bột chiên tự may váy cơm thịt Kinh nghiệm hấp cơm nguội ngon như cơm Nơ Trang Long cơm sườn Khoai tay bacon boc giay bac dut lo banh troi Kem tuoi gỏi cóc xanh Trâm Phạm NHỮNG LOẠI ĐUI THÔNG DỤNG VÀ CÁCH TRANG tôm rang giòn thơm ngon Nộm xoài