Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

thịt dê xào lăn đậu tuyết sốt hoa quả cách làm món bánh dễ gởi gà Thịt vit tao pha cá diêu hồng nấu dưa cải chua chả cốm cuộn trứng ếch xào sa tế cay nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng ớt bột hàn quốc Món Chay Lẩu cháo cua đồng thơm ngon dễ ăn Áo Già bông lan trứng 2 bao tử cá kho dừa mứt dứa làm tranh giấy cha trung hap van ngon Ăn khoai tây mọc mầm dễ bị ngộ độc làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn cach lam banh bao ngon suon xao chua ngot làm bít tết gan heo táo lÃƒÆ m sushi sẠbanh bao bi do đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm cà tím nhồi thịt rán se lạnh cách làm hoa quả dầm nau ca chep món chiên Cà tím nhồi thịt rán cach lam banh bao bi do ẩm thực Italy đậu phụ bọc tôm bánh qui cho giáng sinh món mặn mÃƒÆ bánh qui Làm Kem cách làm cupcake bơ banh mi ngon Ot nhoi hap nuoc tuong chế biến nấm đậu phụ Đậu phụ kho trứng cút cho lau nam ga cách làm bánh bằng nồi cơm điện mon ngon tu bap chuoi Jambon cuon cai xanh Bạc Hà Bí quyết ăn uống giúp cải thiện tính cách làm cơm gà nướng xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi sáo bánh nếp trứng vịt muối cách làm chân gà ngâm giấm ớt banh pho mai sau rieng Tản mi ngao Cách nhận biết các loại bia rượu chất cách làm bánh muffin rau mà Bánh bao chiên banh mi mini canh ca ngon bim bim khoai tay bánh nấm chiên lúng canh cá nấu thì là công thức chân gà hầm hấp trứng bánh mì phô mai mini Tuyết Nguyễn Cá hấp chống ngán ca hoi ap chao sot kem bà nh flan caramen bánh mì nướng muối ớt cach lam banh quy ca loc kho dua cookies bánh khoai lang chuối rán ca loc hap bau banh hamburger bo ca hoi ap chao ngon cách nhận biết nhãn cá hú bánh chocolate hình mặt cười lẩu chó bánh cookie trà xanh huong dan lam mut man bánh dừa canh mướp dồn thịt heo bánh cookies cacao kem tươi Món bit tet lưỡi nấu cháo kem sua chua cach nau An Bao tử heo cha oc hap canh gà Bùi Thu Hằng Dưa góp ngồng cải chua ca chua cách làm kem sầu riêng cach lam so huyet luoc sa tôm xào bông hẹ canh dưa cải chua nấu sườn cach nau cà ri dê Quà tặng chocolate cho ngày Valentine cẠm mướp đắng nhồi đậu hũ công thức bánh mochi gỏi khô mỡ cốc tai bơ bút Me Ngàm Oc nuong