Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

Lớp cách nấu cháo thịt băm gà chien X繫i lam banh bong lan dac biet canh dưa cải sườn heo pancake cho bé yêu đậu hũ non kho củ cải bò xào cà tím Cách làm bánh kem công thức bánh kim chi chiên salad súp lơ cải bó xôi xào salad cua sen ba mau Mẹo để dầu mỡ không bắn ra khi chiên gừng sợi kho sườn non cách nấu lẩu nghêu nướng bí ngô DÃƒÆ u canh ga ram me ngon tờ cách làm thạch trứng Thit kho mang cách nấu canh cua trứng ngon chả giò nhân rau củ ngao hấp bơ gà sốt trái cây trà sữa củ năng ngÆ giò heo giả cầy uc ga chien gion công thức trà vải bánh bông lan cuộn tròn kem đang gây sốt Tóm Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc qua đu đu chè vải thạch rau câu pancake vị chuối Chi tiết cách đan len cơ bản đế lót ly Rau cau dua tương ớt thái banh bao ngon bánh chiên giòn cay cach lam banh trung thu deo sua chua danh da meo vat canh hầm bổ dưỡng khuyên tự làm mứt vit uop chao mắm ruốc xào thịt heo hàng bún chả lâu đời ở Hà Nội bánh củ sắn và đỗ xanh chao cu cong thuc nau gia cay ngon cach lam muoi tom ngon cach lam ca chua nhoi thit ca nuong muoi cach lam bi ham hat sen cÃ Æ linh nem thit cu sen ham Lý cách nấu chè đậu đỏ nước cốt dừa du du Đối thit vien sot ca xiu mai chay ngon đuối gỏi vịt trộn xoài trẠn dau hu sot cam bit têt bò ô mai sườn heo cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An mut gung lan dua thom ngon kem trà xanh cách làm salat rau củ ngon dien cách làm nước ép mắm cá chưng trứng thịt cach lam cha khoai tay ngon bún xào tôm Món ngon chế biến bằng lò vi sóng tiện quần jeans độc đáo nhà tuyển dụng canh hen lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn thit kho ruoc chả trai sông nấu phở mon tom chien 膼岷璵 phở gà đơn giản bo cuon cai nuong Chị mut bi do Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ Chung Banh chuối hap đánh trứng trứng bông mịn tom cang sot Chao cách làm thỏ bông cách nấu chè đậu da ua thit cuon cách làm kẹo quế đậu hũ và tôm rim xì dầu Hạn cach chien thit heo ngon chim cút rán lẩu bao tử phá lấu cach lam goi muc kho qua cupcake ốc quế tự làm rau câu nước cốt dừa mì gói