Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

làm các món nhồi ngày của cha mon sup ngon cua rán giòn tôm đút lò công thức làm bánh khoai lang nhân vừng coca Làm kem chuối đài nghêu hấp ớt sả bong lan cuon thom ngon khoai lang deo ngon gà hấp nấm hộp đựng đồ Phố sò huyết chấy tỏi trà cam quán xá Hà Nội sot tom ngon bóc Măng kho kem chuối sữa dừa cach lam com ga Cuối cách làm sinh tố mâm xôi sốt trứng gà Gỏi bo nhan sưng Nuột nà bánh hỏi miền Trung Mẹo chọn vịt ngon khi vào mùa Cay kẹo Cach nau mon Nhậu mì gà cá nục kho Quên banh quy bo dau phong Mực xào dưa leo thịt bò xào ớt ngọt hoa hanh tay chien Bột nếp cach lam ca lang chien xu qua đao cach lam banh flan Da lon bếp Ca dieu hong chungtuong de lam lọn canh măng chua nấu đầu cá dẠkẹo trái tim Quốc banh Rán Làm bánh bo ga Nướng xôi cúng ngày rằm thịt heo áp chảo dầu hào cut an toàn GÃƒÆ tóm ốc bươu xào elly luon nuong sot cay Diên gia vi cach nau nep NgÃƒÆ gà nướng pho mát sinh tố cam bệnh cao huyết áp món ăn ngon Khe Sanh gordon ramsay kem sữa trà gà sốt me thit heo ngâm nước mắm Cà nh gà cách nấu chè đào tẩy rửa chuoi sap Cá tai tượng chiên xù Thứ hành tây hoa cúc rán muối hành Hến Thốt Nốt mÐÑ cach lam rau cau tra hoa nước chấm mắm tôm keo cu sen gion ngon cách làm hồng khô ẩm bánh rán cuộn trái cây cach lam nhong rang la chanh cơm bọc chả day cach nau che che chuoi nep cam lẩu gà gà rim cam Văn hoá khử Bật mí cho các mẹ 12 loại thực phẩm sặc vịt chay bắc kinh sup cua lot thom ngon Xôi thịt bún gà Thợ Nhuộm dù lâu xoi dua canh khoai sọ lưỡi lợn Vừa Cách lam bun ca trÃƒÆ Nhat kem sua chua thom ngon bánh chưng banh my bo toi cÃƒÆ Basa cách ăn buffet