Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

thịt kho gối tựa ga nấu dứa ga nuong muoi tài ức gà chiên giấc ngủ vi廙t xổi Cách lam chan gà ga la giang tào Chiên trứng chiên cuộn cơm Bánh bảo Hà Lan gặp ga chien HÃƒÆ i gà xào viêm dạ dày mãn tính mon ga hap ngon ga kho gà xào ớt ga choi xao sa ot chẢ cân âm thưc viêt gà xào dưa Thịt kho cua chien gion nem chay khoai tay ngon Say đắm món sushi nghệ thuật nỡ nhìn cà m gỏi rau gỏi măng cụt chua ngọt gà nấu nấm kim chi xoi thit hon ngon chuối quết dừa béo thit heo ngâm nước mắm Cách chế biến suon cuu nuong cách làm salad dâu Làm sao để hoành thánh không bị bung bánh bì ngô đậu xanh cách làm kem canh lá lốt thịt bò sữa Bí quyết nấu lẩu canh chua ngon ngà bàn thờ do xaondex.php?q=cáhc">cáhc xoai ngam cách làm dưa chuột muối trộn salad mực ga hap nam huong nem chua gà trộn nem chua bo lam pasta so ngon nấu bún cach lam kem CÃƒÆ Kho ga hap hanh tay bánh mì kẹp xúc xích heo gà xào rau củ tap Cháo mè đen gà tẩm mè việt trÒ Nâu che trôi nuoc detox banh cupcake dua ga ham hat sen tất dГўu gà kho ghẹ nấu súp doi Z chuoi deo ga chien sot sa ot ngon cháo ăn dặm tÃƒÆ may day nâu an ngon gối trang trí gùng ga cuoi tuan gà xào húng quế dia tre do ngot chuoi xao dau hu ngon com ga canh rau nấu giò sống cu cai do gừng tươi do xao cach lam banh sua dua Đùi gà chien nước mắm lò nướng chuoi chin nem chua ngon và n ech om chuoi ba roi xao com chien rau bo xoi vịt sốt cam tươi mà t gởi cải thìa rán dầu hào clip14 cách làm bánh ngải chung trung nau che trung ngon bánh mochi ngon gà chiên phủ sốt chua ngọt cupcake ngon cu cai do xao ca vien mứt khoai dẻo crinkles tự may váy bit têt bò do uong mua dong cơm Ý gạo Ý Arborio Safron Zio Bello