Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

gia vị cơm nắm phô mai canh chả cá nấu măng canh sườn mực hấp canh ngao đậu phụ muối vừng pho nấu nước táo trộn gỏi măng tôm thịt so diep thom ngon cách làm bánh mì nướng Món tôm bạc hà Mà à tắc 2 Mon kho Ngô Tuyết Phượng Thạch xoài giòn mát thê cà chua dằm snack hồ đào Món Lẩu ngũ vị cách kho cá ngon nom tai heo LÃƒÆ m chả ca cach nau canh hen nau khe choi ngẠChị Yogurt Vệ tự chế đồ đạc cá tuyết miso món Nhật vムcua cua đút lò món Tây hủ tiếu xào nấm ngon Món ăn ngon Gỏi bò pudding thanh long Sandwich Mon ngon cho be sườn chiên bi do lau ca vuoc thuyen chai Thưởng thức bún mắm tôm lỗ tai heo dân mang cá xôi đậu xanh phô mát que Ớt chuông cà kho cà cach lam banh mi thit những món salad ngon món ăn bổ dưỡng Chien khoai tay món chay ngon Thịt nướng nấu chè thạch bánh gạo Cá cơm kho mien Nấu xôi làm sinh tố tiêu xanh mùa thu hoa tulip mª cơm chay Bún Bò Huế cơm lươn nhật tom hap ngon cà basa gio song Thit ga ngón làm xôi lá dứa gà áp chảo Bánh gato thit kho su hao Banh man nước mắm cay chấm ốc nhật bản video day nấu ăn thạch dừa CÃƒÆ thu Ä Ã mon ăn viêt gà om Món Rang Dưỡng viet nam Nấu làm tranh 3d 9 lợi ích thú vị của xoài cach nau bun moc de ech om chuoi thịt ba rọi Bà bầu ăn gì để thai nhi khỏe mạnh Bò bít Tết bánh tôm chiên đac san Tom lòng lợn LÃ Æ Sen Làm Bánh bao Pho xao Hải sản cẠcà muc xao cam kem tra xanh phã å m bánh mì sandwich cuộn xúc xích hành khô mon xào Câu bún canh