Biến tấu với món trứng ốp lết bắp cải sẽ thay đổi khẩu vị cho bữa ăn của bạn vào tiết trời đông lạnh này mà còn không cảm thấy ngán.
Trứng ốp-lết bắp cải

Thành phần

  • 1 cái bắp cải nhỏ
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 3 thìa dầu ô liu
  • 1 thìa muối
  • 1/4 thìa hạt tiêu đen
  • 1 cốc kem chua
  • 1 cốc pho mát
  • 3 củ tỏi
  • 6 quả trứng
  • 6 thìa nước
  • 6 thìa dầu chiên
  • Muối
  • Hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải cắt nhỏ. Hành tây xắt nhỏ. nấu nóng dầu trong chảo lớn, cho hành tây vào xào vàng thơm, tiếp tục cho bắp cải vào xào cùng cho hơi chín. Sau đó, cho hạt tiêu vào muối vào đảo đểu. Cho kem chua vào một chảo vừa, cho lên bếp trong nhiệt độ thấp.
  • 2. Pho mát nạo sợi nhỏ, thêm khoảng nửa số pho mát vào nồi. Tỏi nghiền nhỏ cho vào nồi bơ và pho mát đảo đều hỗn hợp này lên.
  • 3. Sau đó, cho hỗn hợp rau bắp cải hành vào cùng chảo bơ và đảo nhanh tay cho chúng hòa quyện vào nhau.
  • 4. Trứng đập vào bát lớn, cho gia vị, hạt tiêu vào trộn thật đều. nấu nóng dầu trên chảo, chiên trứng cho đầy mặt chảo, tán mỏng.
  • 5. Cho rau bắp cải vào trứng trong chảo, cuộn lại và cho ra đĩa. Rắc số pho mát còn lại lên trên bề mặt trứng để hấp dẫn hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Giáng Sinh banh ướt Banh tam thịt lợn cuộn vừng chiên súp gà ngô non Cà Kho dua suon heo xao ngon nấm kho cay Che xoi nuoc cach kho ca basa ngon com nam muoi me Lẩu cá linh cách pha chế trà chanh dây Com chien duong chau cháo hạt sen đường phèn Cách phân biệt cá bị nhiễm độc ca ri ghe ngon kích thích tiêu hóa cach che bien hai san mứt cải trắng banh dau xanh thach hanh nhan go i chay măng cu t món chay m o dau hu nhoi so diep nước dưa hấu chanh cá thác lác chiên thai xôi vò dễ làm Cách nấu dê tro chơi tôm hấp đậu hũ con ngao canh bi ngo nau lac xay làm bánh quy chãƒæ ngon món ngon từ sườn non Sườn non ram Tự làm bánh bao gà om nấm làm sốt mayonaise Làm mayonaise cùng giám cach lam mut khoai tay bánh phô mai vị xoài thịt bò viên soup lươn cá tương cà oc nui phụ kiện 2 Tek quán nướng ngon ở Hà Nội Ca chua nhoi dau hu mà Šphở cuốn món chay Tiều Phu Phố mut mo deo ngot Banh trang nuong trung cut trà bánh tart hình hoa lúc công thức canh bắp cải cà chua mắm cá linh chưng thịt heo mojito các món cháo co che dau den thom ngon làm mứt dâu tây dẻo tương ớt rau củ Tự làm bánh mam man bánh chưng chiên ngày tết thanh cua Trứng cuộn thanh cua bún suông rau muống xào chay rán kem nước long nhãn thit vit xao che khuc bach pho mai nuoc dua hau chanh cai chua cay bánh rau củ nhân mè sushi cÃƒÆ thu cật xào giòn cach lam thach hanh nhan che bach qua thom ngon suon om voi sen Thay bộ mặt mới cho căn phòng của dưa chuột xào thịt cach lam mon ech xao salad củ sen lau mam bong bò cuôn Khương Thượng Mướp dang nhoi thit Hồng mut quat deo cach lam chan ga ngam sa ot toi nuong don gian bun thit xao thức uống công thức bánh trung thu hình chú heo nau canh khoai tay so huyet xao me ngon Khai vị cach lam ca hoi sot cam quán ăn đình đám ở Sài Gòn ca cho cơn sáo trung quốc Chan gà Mẻ tôm chiên trứng nau cu tu ga nuong hat huong duong ói xào ốc mít mề gà miến khô khoai môn hấp chao gà chiên vừng ga ham ngai cuu ngon banh cu cai trieu chau bento ngon