Biến tấu với món trứng ốp lết bắp cải sẽ thay đổi khẩu vị cho bữa ăn của bạn vào tiết trời đông lạnh này mà còn không cảm thấy ngán.
Trứng ốp-lết bắp cải

Thành phần

  • 1 cái bắp cải nhỏ
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 3 thìa dầu ô liu
  • 1 thìa muối
  • 1/4 thìa hạt tiêu đen
  • 1 cốc kem chua
  • 1 cốc pho mát
  • 3 củ tỏi
  • 6 quả trứng
  • 6 thìa nước
  • 6 thìa dầu chiên
  • Muối
  • Hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Bắp cải cắt nhỏ. Hành tây xắt nhỏ. nấu nóng dầu trong chảo lớn, cho hành tây vào xào vàng thơm, tiếp tục cho bắp cải vào xào cùng cho hơi chín. Sau đó, cho hạt tiêu vào muối vào đảo đểu. Cho kem chua vào một chảo vừa, cho lên bếp trong nhiệt độ thấp.
  • 2. Pho mát nạo sợi nhỏ, thêm khoảng nửa số pho mát vào nồi. Tỏi nghiền nhỏ cho vào nồi bơ và pho mát đảo đều hỗn hợp này lên.
  • 3. Sau đó, cho hỗn hợp rau bắp cải hành vào cùng chảo bơ và đảo nhanh tay cho chúng hòa quyện vào nhau.
  • 4. Trứng đập vào bát lớn, cho gia vị, hạt tiêu vào trộn thật đều. nấu nóng dầu trên chảo, chiên trứng cho đầy mặt chảo, tán mỏng.
  • 5. Cho rau bắp cải vào trứng trong chảo, cuộn lại và cho ra đĩa. Rắc số pho mát còn lại lên trên bề mặt trứng để hấp dẫn hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

trứng hấp kiểu Nhật Star Kitchen món An Ngon Kheo Tay vá ng canh rau củ trứng gà gà nướng xì dầu lam banh cuon tuyet cach lam banh chapatti khoai môn hấp thịt heo mẹo nấu ăn Trứng khoai tay nuong kie nhat món bún chay Bánh gio công thức nước ép bí đỏ sữa tươi nấu xôi khoai lang nao các món mực Chả mực giòn dai ai ai cũng Ốc bung cà tím Chao hen kem chuoi thời thơ ấu banh mi nhan ca ri kieu Nhat sức khỏe Xào Chao bi do khăn quàng salad chim ngoi muc chien gion vi tra xanh xôi hấp thịt trứng DÃƒÆ u nuoc dua ep cach xao kho qua gà rán dây đèn nâu Nhãn mác Bánh bao trứng bọc thịt chiên thịt heo kho củ cải nấu xôi gấc cà khoai Lớp Khoai sọ chiên bánh kem phô mai kiwi cá diêu hồng hấp cách làm xôi gấc vò huong dan cam hoa bánh bao nhân khoai lang tím chocolate và trÃ Æ cà hà p cach nau ga nau chao lam sa te chiên kem List Chả trà sữa Việt Canh bí đỏ nấu tôm thịt bong cai thit nuon ngon nước uống giàu vitamin ca tim om thit bam nau hat sen Bánh bèo bánh canh Gan gà Giáng Sinh tự làm gà hấp muối bun thit xao trà sữa đào Ếch sốt cá chim với dầu hào nạm bo xao món ăn chống ngấy Gỏi xoài trộn cua chế biến lươn chạo gà bánh tráng mía Nga Nguyễn Món Kho cua chung lap xuong ngon cach lam banh carot Dễ Làm cách làm thiệp Cupcake chia sẻ mẹo vặt goi xoai ca loc kem đá bào cam Pasta cacsh làm trà sữa thái Ấm bụng ngày đông với món ăn Thái bánh gối cach lam sua cách tỉa dưa hấu ngo chien mon la kẹp bánh mì cá rô đồng kho mía Thái Lan hoang de Món Pháp tôm sốt chua ngọt Hủ Tiếu tôm rang sa tế trang trung mousse trà xanh mon nuong bbq luon om la cach ngon xa lach bap Thưởng thức đặc sản cá bò da của Nam Tuyết Nguyễn Mì ăn liền xào tôm gÃƒÆ quay nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem CA xào gà với rau củ lam sup cua bánh crepe nhân dâu đơn giản đẹp mắt bánh tiêu mặn Bữa sáng truyền thống của các nước khu thit xao nam cách làm thạch trà sữa Thái trÃƒÆ ng súp bí rợ tôm sốt trứng tôm nấu cháo