Trứng và khoai tây đều là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe bạn có thể chế biến kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau, đây sẽ làm món ăn sáng đầy dưỡng chất cho gia đình đấy nhé.
Trứng nướng khoai tây

Thành phần

  • 1 kg khoai tây
  • 8 quả trứng
  • 1 ít dầu chống dính
  • vừa đủ muối
  • 1 ít tiêu
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C
  • 2. Phết một lớp dầu lên khắp lòng cốc hoặc khuôn muffin.
  • 3. Khoai tây gọt bỏ vỏ, hấp chín, tán nhuyễn (có thể cho vào máy xay xay mịn)
  • 4. Múc khoai tây vào khuôn cốc, khoảng ¼ (một phần tư) khuôn, dùng thìa ép chặt xuống đáy và san bằng mặt. Quét một lớp dầu chiên lên trên bề mặt khoai và cho vào lò nướng khoảng 15-20 phút hoặc đến khi khoai chuyển màu vàng sậm.
  • 5. Lấy cốc khoai ra khỏi lò để nguội khoảng 15 phút. Đập trứng vào từng cốc khoai, rắc muối, tiêu và tiếp tục cho vào lò nướng cho đến khi lòng trắng đông lại, khoảng 15 phút. Lấy cốc khoai trứng ra khỏi lò và ăn ngay khi còn nóng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

プランター菜園 簡易ネットหล งม ด 盐城市全民健康信息平台入口 キッズ 靴 女の子 瞬足 ハート คณะว ศวกรรมศาสตร ヤフーショッピング 購入履歴 Chi my cay น ำหน กกระสอบเปล า 出会った瞬間にガッツポーズ luoc ร ว วเส อก นย ว 一夕一朝 อยากใส เส อผ าผ หญ ง フレッシュ屋外大撮影会 今井 น ดพร อม ค อ nâu lẩu 原初のオベリスク ユウギオウ ระบบสายแลนในบ าน Những cách chữa cơm khê và sống ว ธ ล อคภาพก บตาราง Chia ngheu xao xa ot ความหนาแน นกระจก Lạ miệng chè bột lọc bọc thịt quay tương ớt thái Canh trung แม จ าทดลองหาของส ล มรห สประก นส งคม cá bể nướng tỏi 미ė ķ øė ģ ģ ķ พ มให อย ในย อหน าเด ว ธ ใส ท อย ของ tim ham thao qua การออกแบบฐานรากถ 単管足場 布 trứng โตกว าน マイクラ スキン変え方 mÐ Ñ Ð 狂飙 背后的领导是 методология репетиторства canh dưa Độc กระเพาะปลาสดร าน อ ตราส วน 1 ต อ 3 mon an chay Món ăn cho bé đi chơi xa ว ธ ต อบาล น โจ กเกอร ใส แวน gà chiên sốt thơm หน าสถาน ขนส งหมอช パワポ かわいいフォント Amazon 白上フブキ ぬいぐるみ กล นไม จ นทน suon nuong ตารางออกก าล งกาย Tm ค าปร บผ าป ท Chien khoai tay