Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bông bí Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều cá hộp sốt chua mặn bạch ech kho tieu củ niễng xào thịt heo bằm cách làm nem rán gà ta nhoi bánh trứng ngon cơm vị gừng bánh sữa chua táo long heo xao cãch làm chanh muối mon an phap Goi ga rim ngon lam muc sua chien mam ngon cach nau che hat sen trai kiwi trứng chiên sốt tỏi cơm sườn Bánh phục linh Lẩu chua đậu hũ om nấm ram rang me cút xào rau thơm say thực phẩm nước gừng khoai tây nướng trứng cá chẻm xốt chua ngọt Tôm he miến xào chua ngọt Pâte kem gekato tiệc nướng Minh Nhật gợi ý tiệc cach lam cac mon che Cách bày trái cây đẹp ca vien chien Những món ăn sáng chay hấp dẫn cho cả bún ngan Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở cach nau muoi dua cai chua chợ cach lam banh khoai tay thit ga oc buou nuong tieu Hường Nguyễn Sinh tố dứa và dưa leo Bổ máu chè nhãn hạt sen hà my la sot ngon kem sữa kabayaki kieu viet nam flan cafe nui nau nam chè khoai môn đậu đỏ thịt gà rút xương nhồi thập cẩm Lý do bạn nên chọn màu trắng cho gian cahc phô hoá ga xao sa Cơm pasta sốt rau củ ngong sot mo thom ngon món ăn từ thịt bò Làm gỏi cá sa cầm bò măng tây mon xao chay bánh chao Lam há cảo trải khoai tay bi om man giấm đường thit bo kho thit bo bam Nha ca bop cách nấu cháo ca cach lam sake chien gion vit sot mat ong Mẹo hay giữ thực phẩm an toàn món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên thịt gà sốt nấm mỡ nem khoai môn chiên Ăn thử miến ngan trộn cực ngon trong ngõ cách làm thịt nướng BBQ súp chua ngọt bột canh nướng bánh khoai lang lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn Bánh Khảo Kẹo Lạc kẹo lạc ngon huong dan lam banh tart chao suon hai ba trung chè khoai sọ bột báng cach nau lau kho qua hẹ tao pha ngon lam kem tai nha Bà nh bong lan làm đậu hũ chao ca hoi ca rot mut gung ngon cach kho thit voi rau cu bun rieu don gian sùp sa kê chiên thịt chiên xù ngon thói dứa chao khoai mon súp cà chua chuối Cách làm cá xốt cà chua nấu canh bí đỏ giò sống báºm lam mon cha ca la vong cài Mẹo tỉa hoa từ cải thìa tây cá Basa