Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Nấu mì trứng quán cà phê bao cấp cach lam xoi mit la dua thit xong khoi tôm bọc khoai tây rán Khéo tay tiết lợn Giá đỗ xào tiết lợn phồng che mochi cách muối cà ghém thuỵ sĩ| xào đậu bắp/a> ga rung bún bò Huế dinh dưỡng bắp ngô chiên làm gà nướng cupcake phô mai cheddar món ngọt Trâm thà p trứng Trung Quốc Đậu phụ chan gio rut muc ong gà kho coca Làm kem dứa canh bắp nấu cà rốt canh chua cá trắm thịt heo sốt mật ong cach rang tom Cách làm sinh tố dứa Rong biển vụn Aonori ba chi chien cách làm đậu phộng cahc lam canh cha ca nau chua ghe nau rau muong cha dau thit Trứng cá hồi tia hoa chè củ sắn nước dừa chả khoai tôm sấy khoai lang lãƒæ hoa cua chien gion cách làm rau câu trung trang các món xào tép rang gừng tỏi Yên Bái bap xao ngu sac Sâm vit om sau ha noi cach lam bun xao nghe khoai tay vien chien chạo cá chạo cá nướng sả thịt bò xào khế tía tô cuộn thịt tẩm bột thit luoc cuon hủ tiếu xào bò xào giá com rang com kieu thai công thức gỏi đu đủ thái lan cach lam hat suong sa chân gà nấu nước tương cách làm bò cuộn phô mai khô mực rim với me món ăn giàu chất xơ SÃƒÆ quán bún tôm Khoái khẩu cá chim biển trắng banh cupcake chocolate ngon cach nau mi bo ham ngon gỏi trộn tôm thịt cÃƒÆ chua nấu canh dưa sắn cach lam ca com kho to cach lam tom nuong muoi ot Tía Thịt Heo cot let Bánh ngọt lam bun ôc phi lê gà sốt salad dưa hấu trộn bắp hạt ç½ i Gà chay canh cai be xanh cach lam xa xiu chay thuc pham dong lanh đậu om cai xa bau may vÃƒÆ oc ca na xao toi canh ngao chua banh com dau xanh Cá chép ca tim bung thom ngon đuông o thit xa xiu Mi xao vịt tiềm thuốc bắc doc mung xao da heo trom banh trang xuc Mùa Thu cách nấu sữa bắp bao tử heo kho trái cây phạm lẩu chả cá chim cut Tips Những lợi ích bất ngờ từ vỏ tÃ Æ sò lông nướng mít non xÃ Æ CÃƒÆ Kho elly trần Cháo mè đen Canh bầu kim chÃƒÆ cá hồi cuốn Ai cach lam ca tim nhoi thit SẠcha gio sandwich