Hướng dẫn cách nấu trứng lộn um bầu. Cách làm trứng lộn um bầu ngon và bổ dưỡng. Trứng lộn um bầu vừa ngon vừa dễ ăn.
Cách nấu trứng lộn um bầu, cách làm trứng lộn um bầu bổ dưỡng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa trứng vịt lộn – thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và bầu – thực phẩm thanh nhiệt giải độc hiệu quả giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn sẽ cho ra đời món trứng vịt lộn um bầu ngọt mát, bổ dưỡng, thích hợp cho gia đình bạn trong những ngày hè oi nóng. Mùi thơm đặc trưng của trứng, hành, vị cay đặc biệt của rau răm và vị mát ngọt của bầu sẽ khiến bạn thích thú, kích thích vị giác làm việc và khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng món trứng vịt lộn um bầu này lại không có bán sẵn. Bạn đừng lo lắng nhé vì Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng của Ẩm thực gia đình dưới đây sẽ giúp bạn!

Nguyên liệu cho món trứng lộn um bầu gồm có

  • 4 quả trứng vịt lộn
  • 1 trái bầu non (khoảng 400 gam, bạn chọn những trái bầu non để hương vị tươi mát của món ăn được giữ lại trọn vẹn nhất nhé)
  • Rau răm, hành lá. 1 củ hành khô
  • Gia vị: Muối, hạt tiêu, bột ngọt, hạt nêm

Cách chế biến món trứng lộn um bầu

  1. Đầu tiên bạn gọt bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm là vừa ăn nhé.
    Sơ chế bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình So che bau
  2. Đập trứng vịt lộn ra tô.
    Hành lá, rau răn rửa thật sạch, cắt nhỏ.
    Hành khô bóc vỏ, bằm nhỏ.
  3. Làm nóng 1 muỗng canh dầu chiên, phi thơm hành băm, sau đó cho bầu vào xào, đảo đều tay khoảng vài phút, để bầu vừa chín tới là múc ra.
    Vẫn chiếc chảo đó, bạn cho trứng vịt lộn vào, cho thêm lượng nước vừa với khẩu phần ăn của gia đình rồi nấu sôi. Bạn nêm vào trứng ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, 1 thài cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt cho vừa ăn (Bạn đun trứng với lửa nhỏ để trứng chín mà không bị nát nhé).
    Trứng vịt lộn cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Trung vit lon
  4. Khi thấy trứng vịt lộn vừa chín thì bạn cho phần bầu đã xào trước đó vào, nấu sôi đến khi bầu chín trở nên trắng trong là được. Sau đó cho thêm hành, rau răm và tắt lửa.
    Vậy là bạn đã hoàn thành cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, thơm ngon rồi ^^.

    Cách nấu trứng lộn um bầu cách nấu trứng lộn um bầu Cách nấu trứng lộn um bầu bổ dưỡng, mát lành cho cả gia đình Cach nau trung lon um bau

Mẹo nhỏ cho bạn: Khi ăn, nếu thích bạn có thể vắt một miếng chanh vào canh để món canh trong đẹp mắt, khử mùi tanh của trứng hiệu quả và đặc biệt là mang tới hương vị thơm ngon mới lạ đấy.

Cách nấu trứng lộn um bầu thơm ngon, bổ dưỡng không quá khó phải không bạn. Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay vào bếp chiêu đãi gia đình món ăn hấp dẫn này thôi nào ^^.

Bạn có thể tham khảo thêm Cách mắm kho quẹt chấm bầu luộc  giản đơn mà quá ngon :)

Hy vọng bạn thành công với cách nấu trứng lộn um bầu ngon hấp dẫn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nhóm mut khe cach lam ga ran Khéo sự chè hoa nộm đu đủ tôm bàn lúng trung cut bố thit bo xao bong cai cúng pa hoa anh đào mực chiên xào cay món ăn sáng ở Hà Nội mien trung gà là giang làm mì quảng Knorr bánh bò bông bánh kem Nhậu luộc chín tom lan com chien gion Quay banh my chè trái hồng tram Đậu Đỏ canh bi nhoi tom thit ngon xào khế với sách bò Cún Khang Thơm ngon chè khoai lang kiểu bò chiên tẩm vừng DIY đậu hủ chiên cắt tỉa hoa quả Cách chọn miến mộc nhĩ nấm hương quán cà phê bao cấp crep chuoi sô cô la gion bi cha gio ngay Tet Món chính banh phong sốt bơ ngò sot chanh cách nấu chè đậu xanh hạt sen cách làm khoai lang lăc tóm cach nau ca chep mien nau tom thit cắt Kitchen Hoanh cach lam banh su đậu hũ non hấp bo cach lam nuoc ep dua luoi đồ gan bo gương cách làm món bò kho Củ cải khô cach lam canh ca nau dua dau hu chien gion canh nghêu bí đao Những loại thực phẩm giúp giảm đau gừng dáng vóc Những sai lầm khi nấu nướng biến thực bài thuốc cây sứ huyết áp ho bánh crepe lảu êch khoai tay boc tom chien gion cupcake sữa chua hương chanh bo ngam nuoc tuong Tiramisu công thức cánh gà nướng khoai tây cách làm món thịt kho củ cải nuong ấn pha trà ngon tia rau cu cơm nắm tẠn sườn rim cà tím xào thịt heo đặc sản Phú Thọ sốt chanh dây đậu phụ tứ xuyên hoá Cà thu kho to chẠm tai heo ngam mam cơm rang sinh tố vải bò xào mướp đắng cach nau bun moc doc mung canh cá thác lác mi xao ga cach lam nuoc thanh tra canh kho qua tom thit ngon lam mut bi thịt xào mắm mà p cá ngon món bánh Đắm sinh to món chay ngon sua chua chanh day bánh báo nhân thịt đám cưới Chiên sườn heo Mon cach Mi cơm rang dưa bò РЃ