Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

lam banh pancake ca ro phi cá hồi nấu soup si rô dưa leo bún gạo xào com kep ngon đuôi bò xào nghệ đuôi bò xào khoai tay nuong kie nhat bún xào bò canh ga nuong mat ong bò xào bún Ốc bung cà tím mẹo làm xíu mại chay bún xào bò rau củ xào đậu hũ ca ri rau cu món chè banh mi nhan ca ri kieu Nhat luoi heo nau ca ri ca ri luoi heo chÃƒÆ salad chim ngoi Chao bi do Món chính snack táo nướng chao chim ngoi uốn cong cach lam chim ngoi nuong Mi峄乶 Nam bánh bao nhân khoai lang tím hải sản hấp bơ Bánh lam dà ua cách nướng cà tím gà sốt trứng kiểu nhật cach nau ga nau chao bánh mỳ nướng pho mát trộn salad rau nạm bo xao bánh gối gÃƒÆ quay gỏi tôm mực Thái Bánh mì ổ Xôi nếp bao ngu kho snack bì heo kem bánh quy ngọt làm bánh bông lan ngon banh tron mon nhat ban lam pha lau ngon lam xôi la dứa bánh mì phá lấu Cách làm phá lấu Băng miến xào thịt heo cách làm bánh khúc cây ăn uống ung thư món nướng cá chép tự làm phá lấu sườn heo rim tỏi nem bò chua mon cho be Duoi bo ham thịt xông khói cuộn cơm rán dưa leo nhòi thịt caramen hàng than Món ăn ngon làm từ gạo nếp lam bo bit bot sot BBQ nướng cá quả banh muffin chocolate trang Xup lo mâm cỗ cúng Rằm tháng Giêng Thịt hấp tự làm váng sữa cho bé cách bảo quản chanh ga nuong sot cay thom quả ổi ổi sức khỏe trí não Banh Tet Xoi Khoai Mi La Dua Sinh ngon suon rang Dinh dưỡng hoa bi xao thit bánh đúc chả cá thu sốt chua cay Dau dua Cún Khang Canh chua chay Cách pha nước chấm thịt gà thịt vịt Mon tron món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút bi Ä o Nghề làm bánh dày giò cách làm bánh xoài mon an voi nam kim cham ngon làm mì chay kiểu nhật cach lam cơm thô banh da cÃƒÆ kho cay sinh tố tốt cho tim mạch cà muối xỏi cách làm miến gà nấm trộn cua cay banh men de lam khoai mon cach lam cot let chien xu Tay Nuoc vai món ngon với bầu cha ech thom ngon cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng bánh khoai lang mật Uc ga cách làm bánh ngọt Cuối tuần làm Che troi nuoc Nộm tai heo BANH XEO canh gà ta cÃƒÆ ri sen bí đỏ nấu tôm sườn trộn muối tiêu chanh