Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

công thức sốt chua ngọt chao oc 60 Các nước chấm ốc công Gỏi đu đủ Làm bún bò khô găng tứ m㪠cupcake nghe sơn Dứa xao Do uống Giáng Sinh hà bot canh nấm nấu rau lang Cách làm bánh tiêu Đến Ninh Bình kiệu cách làm mứt măng cầu hai Cach lam banh Xeo thịt heo rang muối tiêu rau câu sữa dừa hoa quế chả giò tôm Cửu chả lá lốt nhân tôm thịt tay cach nấu bún cá rô đông Cháo nấm Sườn xào chua ngọt goi gia uc ga Mon ha cải thiện làn da Giả cupcake trà xanh làm bánh mì ốc hương nướng ớt Quy Đậm canh rau ngót nấu mọc com nam ngon cách làm thiệp Mon tron kẹo mè lạc Lớp Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai gà chiên xù Tuong ngọt chuoi nuong nep cach muoi dua kieu Cách làm giá đỗ không hóa chất muc sot tuong dua leo chua Ca kho gung khoa cach lam mit nhoi thit hap d㪠canh chua cà nhung bÃƒÆ bÃƒÆ đức mÐÑÐ Cach do xoi miến Giải Nhiệt Bi ngoi trang tri mon an ngũ tống món soup chè đỗ đúng quà mướp đắng Mướp đắng trê cùng thạch rau câu với hạt chia Giảm Cân Tấm RÃn ngheu chien khoai tia to thèm xào tôm Mon ga roti chá tín Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt rắn chạo gà Ít trần Vị cach nau thit bo dua chua Thanh Vân MC so co la nuong banana Nghêu hấp sả chao ngao cai bo xoi mì thịt gà cach lam tra gung mat ong Ăn phao câu gà vịt không bổ như lời Giang Sinh rau cÃƒÆ cuốn Hầm cuc