Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

đậu xanh sữa chua nho bun vi ca hoi list lẠu chuối xào cach lam xoi xeo ot bí đao hấp thịt Bánh canh cứt xao sa ot cach chon xoai cach nuong ca duoi ngon Bộ Các bước làm chim quay hành sua chua trai cay ngon Công thức Hủ Tiếu kem chanh thom mat trà bạc hà chanh cach lam tuong den chất Món cháo tau BÃƒÆ c cupcake cú mèo canh dưa cải thịt bò com hap qua dua đặc sản bà nh sandwich mán CHE CHUOI Trần Bình Trọng Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm Flan cach lam lau kem lam bo xao can ong ngon Nam dui ga mứt rau củ Gà nấu chao Cheesecake Noel phụ Thu Hương cơm rang tôm Cáu gỏi diếp cá cÃƒÆ kem lạnh> Bông ot da lat nhoi cu sen ngon pizza xúc xích Cách Ốc bươu nhồi thịt phở bò viên chiên tôm tươi Xôi vị dấm chocolate dâu Kẹo chocolate dâu ngọt ngào chả ngon nuỏc xa lach dua hau heo gia cay bánh mì whole wheat thái lan Đui ga nuong cach nuong tom ngon thÃi Khám phá Ngũ vị táo trộn cà chua giẠhùm lÃƒÆ mot lăng cach lam banh nhan xÃƒÆ xoai thịt nấu khoai sọ à an goi bap cai nau canh cua tẠng quà CÃÆu vit tiem ngon bò cuộn lá lốt cach lam thit ngam nuoc bánh cookies VÃƒÆ ng salad bap Mùa bánh mỳ nướng bơ sinh to trai cay ngon chiên sườn cốt lết lát lựu cÃƒÆ kho che hat sen nha dam b㪠Cách lam mam Tep Thit bo nau canh bánh cuộn quế quay chien ngon cach nau lagu suon lam com ruou máy ảnh du lịch mousse chanh leo thom ngon những món bánh thơm ngon salad ca chua ngon bo kho banh mì diên Chè thái món soup hành tây kẹo chuối cacao bánh hẹ hướng dẫn làm hoa giấy cha gio xoai thom ngon cấm bánh bông lan chocolate che bi ngo cach lam goi xoai xanh muc kho tam