Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Cá Chiên cach lam trung cuon pho mai nau rau cau Món Nhật thịt gà Ký ức tuổi thơ Gợi ý những món ngon cho bữa tiệc tại giấy Món ngon Hòa Bình gợi miền sơn cước trà u làm xôi xéo mứt mỡ trứng chiên tỏi tÃÆm ép dứa phà Šbo luc lac máy tính Dứa xao Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện cha dau thit Trứng cá hồi bánh phô mai kiểu nhật nau mi y là há thit xao sa đồ dùng CÃƒÆ Nuong tep bac rim dua dГўu ngôi sao canh riêu cua thẠch bẠp tau hu ky hoa qua trà vai Vit khia trứng hấp thịt cách làm bánh bông lan trứng muối tôm sốt Thit luoc mam tom cách làm bánh hoành thánh hoa hồng hộp đựng đồ Tips Nhận biết thực phẩm nhiễm hóa Ngon hết sảy rô đồng nấu rau tần ô dạ dày xào salad trai cay ca chem lẨu ngon miệng bo cuon sa xôi gà xé món Ấn Mẹo nấu thịt đông ngon lẠt Thịt Cừu cách tỉa dưa chuột Bluestone Làm ba món sốt đơn giản 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Bún nổi tiếng miền Tây du nhập Sài Gòn Phá Ÿ Cá mú ca hoi sot nghe ngon Sa tế cách làm rau muống xào chao Gio thu bánh bông lan dưa leo sốt đậu Cach nau sua bap nộm vịt Những món gỏi ngon miền Trung Đàm Bánh chiên cach lam banh tao kem chanh gỏi sứa Sua dau phong bún chả gà goi trộn nấm kim châm à gỏi rau má thịt bò râu mực xào gỏi đu đủ xanh rán trứng công thức bánh canh thịt nấm món rang Trổ lam cac mon ăn chơi Ai Cập rau xào giảm cân gio song Chan ga nuong hÃƒÆ u Canh bầu Cẩm cach lam muc hap cach nau bun ca Ha Noi non 膼岷穋 S岷 món ăn cho ngày giỗ mon pizza ngon khô cá ngào nước mắm lẩu canh chua Hai san thẠch nhà n kim chi bánh mì canh suon tự làm chẠbà Gà chien món ăn cuối tuần Bún tôm thanh mát cho bún mọc tươi mát mì xào hải sản giòn mặc Sài Gòn Đủ cách pha chế các loại Bờ ran nem canh bí nấu thịt banh hanh chien gion thach hoa qua hôm nay nhà mình ăn gì