Măm tối món này với cơm thì cứ gọi là vào tuồn tuột
Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Dầu dừa 1 Muỗng canh
  • Thịt xay 200 Gr
  • Hành tây một ít
  • Xúc xích 1 Cái
  • Súp lơ xanh 50 Gr
  • Trứng 4 Quả
  • Nước cốt dừa 2 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt tiêu một ít

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên các ấy xào nhanh hỗn hợp gồm thịt xay, hành tây băm thật nhỏ, xúc xích xắt nhỏ và một chút muối. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

2

Các ấy luộc qua súp lơ xanh rùi cắt nhỏ vừa ăn. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

3

Rùi các ấy cho súp lơ vào xào cùng với thịt. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

4

Chúng mình đập trứng vào bát nhỏ với nước cốt dừa, muối, hạt tiêu rùi đánh bông lên. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

5

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đun chín từ 3 - 5 phút cho đến khi mặt dưới chín vàng. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

6

Sau đó chúng mình lật mặt kia lại và đun tiếp cho chín vàng là được. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

7

Cuối cùng chúng mình chỉ việc cho trứng ra đĩa rùi cắt ra ăn với cơm. Trứng đúc thịt rau cho bữa tối thêm bổ dưỡng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

thịt xào sả cach lam cơm rươu cach lam ca bac ma ngon bap cai cach lam bong cai sot tom cha bo cay thom ngon cach lam banh tom ho tay cach lam banh quay chien bánh mì táo mocktail trái cây che dau den ngon cach lam banh flan chay cach lam banh dua nuong banh mì sài gòn bí ngô thịt xông khói nướng cac mon troi com việt gà nấu tiêu cach kho suon ca hoi chien rau cu dinh dưỡng Cá kho nhớ gì mà nhớ cắm hoa sua dau cơm vắt khô cá dứa củ hành cã³c cọ cải thảo muối dưa Cún Khang Sữa chua trà xanh mÃƒÆ ngon cơm chay hướng dẫn làm bánh cốc am thuc công thức chả cua may dép thỏ bông canh cá lóc cách nấu chè đỗ đen salad trai cay ca chem công thưc làm bánh rán cách nấu cháo ngêu che xoai cách may váy maxi cách pha trà chanh leo sinh tố đu đủ che nha dam bông lan mặn bánh đa kê đậu xanh cách lam banh bo hap dui vit sot dau Thịt kho tiet chuông Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây cách làm tàu hủ ky công thức kem tươi chiên cách làm mứt mận ngon goi cu hu duà banh xeo muc cách làm cua biển hấp bia hoa thien ly cách làm giò xào lam sua lac Lẩu chua cay cách làm nộm mướp đắng hướng dẫn làm bánh kem làm chả ca ro cách làm mì bò mon canh ngon cách làm bún móng giò bổ dưỡng day nau an sa kê cách làm bánh cupcake cách chế biến rong biển cach lam banh flan christine hà cà rốt các mẹo nhà bếp hay cách làm bánh mì thịt viên cach lam pho Nuoc me cách làm đậu phụ tứ xuyên cách làm bánh canh trộn thịt bò christine hà cá thu suon nuong mat ong cá chim kho Cach nau thach ca ngu nai xao hanh tay ngon cà phê trà xanh đột quỵ Thực đơn bữa tối chả quế bun xao rau can ngon gà xào đậu phộng ca ri kieu Thai cá diếc kho tương bo xao nam rom youtube bo bit tet sot bbq cach nau che ngon bo ham ngu vi thom bun cuon tom gỏi trái dưa hấu bun tron nam Lâng trà xanh xúc xích chiên bột bep eva món áp chảo bi dao nhoi tom thom ngon Rau Cau La Dua thịt kho trứng trà xanh bao quan ca dung cach bò xốt tiêu