Trứng gà có tác dụng bảo vệ não và tăng cường trí nhớ. Chất béo phốt pho, chất cholesterol có trong lòng đỏ trứng gà
Trứng đúc nui

Thành phần

  • 140 g mỳ nui xoắn khô
  • 500 g bí đỏ bào sợi
  • 3 nhánh hành ta cắt nhỏ
  • 125 g phô mai mozzarella
  • 300 g ngô hạt đóng hộp, để ráo
  • 94 g bột mỳ loại self raising
  • 4 quả trứng gà đánh tan nhẹ
  • 80 ml dầu chiên
  • 80 ml sữa tươi không đường

Hướng dẫn

  • 1. Bật lò nóng sẵn ở 170°C (có bật quạt). Quết bơ vào khuôn 20x30cm. Lót giấy nến vào đáy và các thành khuôn, lưu ý để giấy 2 cạnh cao hơn thành khuôn 2cm.
  • 2. Luộc chín nui, nêm muối theo hướng dẫn trên bao bì. Chắt bỏ nước, xả nước lạnh, để ráo.
  • 3. Dùng tay chắt bỏ nước tiết ra từ bí ngòi đã bào. Trộn nui, bí ngòi, hành, thịt xông khói, phô mai, ngô và bột trong tô trộn to. Thêm trứng, dầu, sữa. Nêm thêm muối và tiêu, trộn thật đều.
  • 4. Đổ hỗn hợp vào khuôn. Nướng khoảng 25 phút hoặc tới khi các mặt vàng đều, đủ kết dính. Lấy ra khỏi lò, để nguội trong khuôn khoảng 15 phút. Ăn nóng hoặc nguội đều ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

tôm kho sa tế dùng cải cuốn canh hến nấu khế đậu bắp luộc cải cuộn cải làn Cải rổ sốt dầu hào cải rổ cải thìa sốt với nấm muoi kim chi ngon cải thảo xào thịt gà cocktail giáng sinh cần tây xào mực trung ca trứng cuộn dâu tây đậu đũa bọc thịt nấm bào ngư nhồi khoai tây độc bí quyết luộc lòng lợn cật heo xào mướp hương dua leo muoi cắm hoa Thạch ba màu cắt cam súp cà rốt cho trẻ cắt tỉa hoa quả chao ngao cắt tỉa quả cam vắt tươi cá trứng chiên lau trai cay ớt cốc tai bụp giấm Đặc sản cà mau củ đậu xào thịt bò củ cải cuộn thịt hấp làm tương đậu đen dưa cải cách làm kem sữa oreo Vit Trang củ cải nhồi hải sản cóc ngâm chua cach nấu bun rieu Bánh phu thê Diềm Những món bún khô ngon miệng bánh bông lan cuộn kem classic củ cải trắng muối canh sườn heo khoai củ sắn trộn dừa thit heo ngam mam ngon Giữ chuối tươi lâu củ sắn củ sen chiên cach lam canh rieu cua thịt lợn chiên xù củ sen nấu rau củ khoai rán xào thịt bò cần tây soup rau bina củ sen nấu tôm cach lam goi hoa chuoi cừu nướng coca banh bong lan cuon mut ca bung mặm ca cao rọi Táo tỉa ca cao nguyên chất cơm trộn thịt bò nắm ca ngu kho sua chuoi thom ngon ca tim cách nấu ca ri chay ca ch la m ba nh sư a chiên cac mon chay ngon ăn món cuốn ở đâu cac mon xoi nep ngon Cupcake cháo ngao cacao Nấu canh chua xôi nếp cẩm cach lam banh gyoza cach lam nom cach cá linh nấu bông điên điển náu lảu rau chum ngay em dep cach lam banh chiffon flan banh mi hoa hong ca hoi cach lam banh cupcake cach lam banh donut salad ngô nướng 3 cach lam banh flan thit cuon mì xào hải sản giòn Thịt Gà xao chua ngot đồ uống ấn độ cach lam banh kem ngon nui rau củ xào nhà đẹp cach lam banh mousse goi sen thit lon cach lam banh nep tom thit lam mon com cuon chien xu cach lam banh ngon cach lam banh nuong tôm sốt trứng và cà chua Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn Quốc cach lam banh pancake nau bun thang ngon banh nhan dua cach lam banh pudding Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát Đường goi thit bo