Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

món ăn nhật Thập cocktail hoa qua ngon nau bun bo chay cach lam tra chanh sử BỮA SÁNG cách làm nước gừng đẹp mắt râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế cach lam cha hoa atiso hải sản bi dao nhoi tom Các món bún công thức heo cuộn nướng ổ bánh mì Cách làm thịt nướng Đâu lạc rang muop dang nhoi thit mứt Tết dưa leo sức khỏe vẻ đẹp gân bò cach nau chao ngo sen nên măng tươi nấu tảo biển Mục xao chua ngọt cach nau xoi lam mochi dau món cà Video Dạy Nấu Ăn Khoai môn dua chua cu kieu món ăn tình yêu súp bông cải xanh khoai tây cách làm salad cà chua tempura Nhật món chiên món ngon Nhật đậu phụ sốt tôm thịt Mon nhau bánh giò Sinh tố hoa hồi đậu nấu nấm hương canh mướp đắng nhồi chả cá Canh làm trứng gói thịt cua sinh to dau tay chuoi tao Cách phân biệt giá đỗ dùng chất kích môi chan gio muoi gion bánh ran ngọt mì xào ngheu Thuà Xi món trộn salad dưa leo muối ngon pín tìm thuốc bắc canh cải nấu nghêu Kem sữa sung muoi cach lam banh day ngu sac thực phẩm giải nhiệt đậu xanh rau ga hap mo hanh Xem nhanh 3 công thức bánh kẹo ngon từ bò chay đào nướng mật ong bơ loài chao dau do thit bo ngon cá nhồi nấm viå å 檼 canh rau dền nấu sò lam banh muffin nho kho cach nấu mon canh moc 3 cach nuong ca nuc thit vit ham GOI CUON Bún thịt nướng bên bờ sông Hương mục suon sot toi cay de tron thinh Ca bop nau che xoai làm kẹo cach lam kem mut dau bí ngòi nướng ĐẬu mì ngao cach nau che vai công thức chè khúc bạch kho quẹt giảm cân ăn chay rau củ mon ngon ngay tet nguoi Cách nấu cháo sườn cà tím chiên bánh xèo rang com ngon bánh cây gậy chocolate ChÃƒÆ cua nấu rau ngót mực chiên xù sốt dứa day nau an che trung cut long nhan ngon com chien ca man tẩm bột những món bánh canh ngon Không khó làm món Tết mứt cam mứt vỏ cam chocolate cach lam mon mit kho chay lò vi sóng rau muong xao thit nấu cháo gỏi Vịt xao canh sườn thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu cà kho finger