Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Hoa thơm ngon Đậu Hủ banh cupcake red velvet ngon cu sen nhoi com nep ngon vệ quả bí Nước Chấm heo rừng nướng mon xoi vi thịt lợn chiên giòn Thịt heo nau cha gio Giảng Cheesecake goi hoa chuoi bao ngu xào lòng gà Trường Tra vai ngon gà chiên giòn chua cay thịt gà bọc giấy bạc gỏi bò tái Tân Bình Ớt chuông Tiết Lưu banh nhẠn xuc xich rim ngon chè đậu Phô mai lam ot ngam giam vải nhồi tôm thịt hấp đồ ăn kute Luộc bi quyet lam banh mi dua cach lam gio heo kho dua Salad tao voi hat oc cho nộm gà đu đủ Mùa công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân bo nuong ngon món ăn Hàn Quốc Bánh khot Cỏ latte hot cach lam tom cang sot ngon sản phẩm canh bò BÁNH TRÁNG TRỘN pate Banh bong lan cuốn canh lá giang thịt gà cach lam thit ga nau dong Bí Quyết cong thuc lam kem mut dau công thức rau cau sa tế thịt xá xíu ăn kèm bánh mỳ Thịt xá Thân phù trà vải ngon bún sườn cà rốt tôm rim nước cốt dừa ngon pizza tôm khô xào bí sốt chanh dây cach lam tai heo xao sa ngon lùn salad bắp tom ngam nuoc mam đầu bếp Anthony Bourdain chiên chuối chín Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng made làm goi Phồng tôm bánh dầy Miền Nam ngan cach lam pad thai Nước Mỹ cách làm cơm chiên nhúng kinh pasta rau cu ngon nau thit bo củ phòng phong vitamin khoáng chất các burger Bánh tét chả cá hồi cari ca chem ngon củ đậu làm nộm Mien nam sốt cay thịt kho củ cải NgÃƒÆ Salad video day nấu ăn thịt bò trộn dưa leo masterchef vietnam 2015 bắp cải cuộn tôm phô mai sot sau bo thom mỳ Các món kem siêu ngon Gà cari lam goi oc súp lơ martini kẹo ngô bánh rán nhân ngọt thuc don hang ngay Gà kho mùa thit heo kho Học cách may váy xao thịt