Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

cách làm bánh pudding gà xào măng bỏ túi nộm khế trộn thịt tôm vua đầu bếp cach nau mon ga cháo đỗ xanh ÃƒÆ rau cải xào thuc vệ sinh nhà cửa băn SÃƒÆ canh dau phu ngon diên bí đỏ nấu tôm thịt gà xào măng trị khó tiêu không khó món ăn từ rau củ món ngon từ sườn Thịt xien nuong bánh cam tẩm mè an thuc món ngon Hà Tĩnh khoai tay boc tom thit cach lam bo om tuong ban chả giỏ thịt bò om khoai cải thìa tôm xiên que xao dau cove Cà chẠgÃƒÆ rim thịt heo quay kho cải GÃ Æ công thức bún nem nướng bo chay giấm hoa quả cà tím cuộn đậu hũ mocktail nhiều vitamin banh uot thịt gà nướng canh truyền thống Thach kheo tay trang tri sinh to hoa qua bo nuong dac biet nướng muối tiêu cach che bien vó súp lơ xào cật heo bÃ Æ lam cÃƒÆ gà oc da xao ngon bánh chuoi canh chua dau ca hoi công thức bánh khoai nhân đậu đỏ gà rang me lát nghêu rán trứng mận salad cÃƒÆ chua trồng rau Lươn om chuối đậu cac mon an viet nam ca sac trứng kho thit ba roi kho dua cai nụ hoa Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong ngày mì udon nộm tôm thịt và khế Nộm tôm thịt bánh cốm dẻo list chả bánh bông lan chanh ca ri tom cang ngon Italian BBQ Chicken Năm mới cach lam mien tom ngon khuyên tai canh cu cai thom ngon yêu thích cách làm phở cuốn canh rau ngot mùa chia tay ke mat ướp sườn cach lam cha lua kho tuong bãƒæ nh Banh thuan cach nau xoi khoai mi nau chao cách nấu canh kim chi thịt bò nướng mật ong tôm xóc tỏi lăng Bánh gối Ran nem tom vien tran chau ngon thit xao cu cai man cach nau canh ga ham ngon chim cut kho thịt Che nep vãƒæ thịt lợn ngâm mắm be phỏ vịt quay cach lam tao pho cách nấu chao lươn Đậu Đỏ ngÃƒÆ Triệt độc từng loại rau củ khác nhau Thà nh giống nhau An chay mon bò sôt vang cua chien gion lam yaourt cach lam ca Trứng cá hồi Đông trùng hạ thảo Cong thuc lam banh mi gion ngon cha dau thit Thủy trai cay tuou cham chocolate huong que viêm gan viêm gan cấp và mãn trị viêm ca com chien toi ot ngon Các món ăn ngon ở Đà Lạt đào