Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

súp lơ trắng chả bò da dieu luc lac ngu sac che dac san mắt câu sushi cà lát Cánh gà hap oc heo Bánh chiffon lá dứa mềm ngon thơm nức che bach qua mandu việt nam Cách Làm Bánh sò lụa hấp sả đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn 盻芯cau Kho qua Cún Khang Bò cuốn tôm nướng đãi Mộc bảo vệ sức khỏe mùa hè men sống uc gà ca thu kho mia ngon bia Cà Kho dua nui xao ca hoi thom ngon chao suon non Nam kho chay cách làm món xoài lắc đâu hũ cuốn lá lốt snack hồng banh bot da thom ngon tỉa rau củ quả Cháo mè đen CÃƒÆ Kho nấu canh bắp cải Canh bầu Ngô Tuyết Phượng Dưa bao tử muối cà ri gà cách làm salad sấy dứa Cà chẠÂm cong thuc lam sua gao đậu đũa cuộnround-color: #B8622C" href="/index.php?q=Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng">Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hàng Mut khoai mi công thức thịt heo nướng bánh cá nướng Taiyaki món Nhật Trâm đậu phụ xóc thịt quần Chiên thit heo rang muoi sườn non ram sả canh sườn nấu chuối BANH BONG LAN 盻芯 mon luoi heo sot chua ngon thit heo mieng nuong thom ngon biển Xôi nuoc cot dua Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn giản Cách nấu xôi cốm huong dan nau pho bo ngonyle="background-color: #27A8FE" href="/index.php?q=mon oc xao">mon oc xao banh bap chien làm sua chua Sâm nước anh Bùi hàu hàu nướng phô mai hàu nướng phô lam bo cau nuong Cách làm Tép rang cach nau ca cơm ca chua nhoi thit heo mì trộn thập cẩm banh que cach lam banh mi boc com chien sốt pesto ý Nhà bếp sò nướng hành dÃƒÆ y gà om làm sữa đậu cari ga khoai tay cách làm bánh gạo Hàn Quốc de kem ngũ sắc bắp cải sốt cà chua Hoành thánh mì Canh gà lá giang ngon hơn ngoài hàng goi tom thom ngon Xôi đậu từ công thức chè cÃƒÆ ba sa cà ri cá điêu hồng Banh flan xoai chien banh mi trang trí cây thông bằng súp lơ xoi dau thom ngon là cua mứt làm từ cà chua bi bánh quy lễ tình nhân khoai tay bi om man ngũ cốc trái cây kho đậu hũ chay cach nau che cu sen nươc trái tim canh cá diêu hồng gẠuống trà xanh giảm cân Chân giò heo miến xào miến xào mít non Là lạ miến cá khô ăn chơi cơm công thức chả gà lá lốt Nha am Cách làm đậu phụ Cún Khang Nộm mực đu đủ chua cay chè rau củ bột báng