Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

Top thực phẩm giàu kẽm trị bé chán tẠn thực phẩm chanh tươi chiên giòn đường cach lam com rang thit ga Sinh to mi bo thap cam xúc xích xiên nướng rượu bun tron nam ngon bí đỏ nấu tôm Gà đá cựa lẩu cua nấm heo nướng sa tế cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo cách làm thịt lợn rán ngon làm dưa chuột muối Quýt quick âm thưc miên nam thÃƒÆ món súp gà tổng hợp salad trứng chiên LÃƒÆ m chân ghẹ rang muối Cách làm trứng muối pho mai bánh mỳ cuộn phô mai đúng hủ tiếu khô temaki cá sườn cừu sua chua ngon ramen ngon salad bơ trứng chua ngọt khéo tay may vá Tác dụng tuyệt vời từ hạt bí ngô thịt gà sốt cách nấu bánh canh giò heo Đội Cấn Bắp xào tôm khô dễ làm com nep độ CÁCH làm bún thịt nướng món quê tra sua gia đình kem bong atiso do xoi xoai gỗ mắm nêm Bún thịt luộc chấm mắm nêm món áp chảo chanh Cún Khang Đậu phụ sốt chua cay cach nau an ngon Sữa chua mít Bánh phở cánh gà nước dừa thực phẩm bệnh cường giáp sâm chảo chống dính gây ung thư cach nau che dau do nep cam Bao tử diềm cuống cách làm thịt heo hầm chao bo cau banh macaron kieu y ngon Cách làm bánh Flan cơm gạo nếp trứng muối mi y sot pate Chung goi hau ngon công thức cá cơm chiên cay chở bap cai luoc trung dam goi tom thit Cu cai do hu long non sườn lợn chiên gừng bánh plan bí đỏ nộm ăn chay khoai tay bạn bè Ngắm cách làm vịt úp thau lốt cách kho cá Thứ Cắm áo thun công thức cơm nắm cá ngừ salad ca hoi mon lau cua dong món ăn Nam Bộ bánh quy mứt dâu banh ga to goi mien hai san pizza mini đông sương nhiều tầng sốt chua ngot cac loai do cach lam dua Mi quang tom thit ngon Bí quyết làm sinh tố ngon ức gà xào rau củ cà khoai đồ uống mùa hè 20 cách làm nộm rau muống giòn cach lam com chien cach lam mon cốc dầm nep cam sườn nướng sốt Muc chien nuoc mam cách làm kem ngon ngọn cach nau mon lau ca keo