Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

nep thang cuon sushi ngon tỏi ca chua don thit dep ngÅ nAu an che sen tran chau ngon canh hẹ salad dưa leo kiểu Thái nếp cẩm cach lam nuoc tao meo Nam style="background-color: #D29 sốt chân gà#1CC8B5" href="/index.php?q=Thành">Thành nấu phở dâu tây nếp dau hu nhoi thit sot ca cà ri ngô rang caramel nấu bò sốt vang nẩu cháo banh xop muc xao muop remix quần áo hè chè củ sen nhãn nhục tom cuon xao nấu cháo xoi dua Ngon như ăn lẩu dứa hải sản trong tiết cá nục sốt rau củ Mì trứng xào tôm cách hấp tôm ngon nấu ăn ngon canh sườn tam sắc mon ga luoc bánh khoai dừa nạo mì ý v mắt cà phê thị lực mit kho chay gà phi lê nấu chuối hấp bí ngòi với tôm TRUNG MUOI salad trộn nấm cạo-color: #B3F8CA" href="/index.php?q=Luç å">Luç å công thức tắc xí muội soup cua ừng nấm nướng giấy bạc bánh mì hành mut ca chua bia sup trung thit bam công thức tôm xóc tỏi lam mien xao rau cu Nam ba rọi xào hẹ muc kho dậy nấu ăn muc chien mónng biển cà rốt"> nấu canh rong biển cà rốt"> bao quan bột nở cheesecake cà phê vẽ vân thủy cach lam thit xien mousse trà xanh Mi hoanh thanh mon ga sot bo xoi la cam cach lam banh cam sua chua mon chay dau hu la lot mua xao thom ngon mon chay dau nam cà rốt hầm thịt bò mon banh bo hap cot dua nuoc ep can tay mon nhau trái cây thập cẩm mien luon chay tron kim chi cu lẩu ốc bưu mon an dam khô quai cach lam Pina Colada Muffins miến gà mi nam kim chi mang tay thom ngon trứng cút chua ngọt cà thu rim vãƒæ me ga xao ca chua nhoi thit ran Gạo mẹo cá tươi thuc don mặn mật ong làm đẹp sức khỏe dạ dày cach lam muc nuong muoi ot mùa lạnh cá cá sơn gà nướng muối ớt bà cụ công thức tôm ram mặn tôm xào húng quế măng nhồi thịt heo Hợp CHÃƒË Keo ho lo thịt ba chỉ xào rau củ cơm nắm kiểu mới móng tay xào tỏi cach nau thit kho dua món cach nau nuoc dashi bánh gối ngon ca loc quay già Chiêm ngưỡng những tác phẩm từ rau món xào ngon lam bo cuon la lot món ngon mùa lạnh canh bò món ngon từ kim chi tôm rim Dưa mắm ga ham khoai tay món ngon hàng ngày món nướng