Vào những ngày bận rộn, làm việc căng thẳng và mệt mỏi nên bạn thường không có nhiều thời gian dành cho bữa tối. Vì vậy Lamsao sẽ gợi ý bạn thực đơn tối với trứng cuộn thịt, canh rau dền, giá đỗ xào tiết cực nhanh gọn cho bữa ăn tối nhé!
Trứng cuộn thịt, canh rau dền, giá đỗ xào tiết cho ngày bận rộn

  • 1

    Làm trứng cuộn thịt cho bữa tối ngon miệng

    Vẫn là món trứng cuộn nhưng cách làm mới giúp bạn tự tin để món ăn này hiện diện trong mâm cơm tối của gia đình. Món ăn cuốn hút hơn với vẻ ngoài bắt mắt của cuộn trứng vàng tươi. Làm thử nhé! 

    Trứng cuộn thịt, canh rau dền, giá đỗ xào tiết cho ngày bận rộn - 1

    chuẩn bị sẵn

    - 3 - 4 quả trứng

    - 150 gram thịt heo xay nhuyễn hoặc giò sống (nếu dùng thịt băm sẽ khó kết dính khi bạn cuộn trứng)

    - 200 gram nấm loại tùy chọn

    - 1 bát con nước dùng

    - 2 muỗng cà phê bột năng

    - Hành, gừng, hạt nêm, dầu trộn salad, bột bắp, muối, đường

    Cách làm

    1. Nấm rửa thật sạch nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy, để ráo. Hòa tan bột năng với 1 bát con nước dùng, đổ vào chảo sâu lòng đun sôi, nêm xíu hạt nêm cho đậm đà rồi thả nấm vào, chờ sôi lại thì tắt lửa vì nấm mau chín.

    2. trộn thật đều thịt băm với 1 quả trứng, hành gừng bằm nhuyễn, vài cây nấm thái hạt lựu, 2 muỗng cà phê bột bắp và xíu hạt nêm thành khối dẻo quyện.

    3. Đánh tan phần trứng còn lại. Làm nóng chảo chống dính với chút dầu chiên, đổ một lớp trứng thật mỏng. Khi trứng bắt đầu đông lại, bạn giảm bớt lửa cho trứng đủ thời gian chín mà không bị cháy xém. Dùng vá gỗ lật chiên nốt mặt còn lại rồi tắt lửa. Tráng 2 – 3 tấm trứng mỏng như thế. Trứng tráng xong trải ra đĩa rộng, múc từng thìa nhân thịt đã trộn trước đó đổ vào mặt trứng, dùng thìa quết từng lớp thịt bám đều mỏng khắp mặt trứng. Sau đó nhấc mép trứng, từ từ cuộn lại như khi cuốn nem, lực cuốn vừa phải, không chặt cũng lỏng quá. Nếu chặt quá sẽ làm cuốn trứng bị vỡ khi hấp, trong khi lực cuốn lỏng sẽ làm cuốn trứng dễ bị bung ra do kết dính kém. Làm tương tự với các tấm trứng còn lại.

    4. Sau khi cuộn, xếp các cuộn trứng vào nồi hấp cách thủy. Hấp chừng 15 phút là được vì lớp thịt khá mỏng, trứng cũng đã chín. Chờ nguội bớt, gắp cuốn trứng ra, dùng dao mỏng sắc cắt thành từng khoanh dày 1cm.

    5. Xếp các khoanh trứng phủ kín lòng của bát tô lớn, kiểu như “lát gạch” cho bát tô, phần trống còn lại được lấp đầy bằng phần nấm ở Bước thứ nhất(1).

    6. Đặt bát trở lại nồi hấp cách thủy, hấp chừng 3 – 4 phút kể từ khi nước sôi lại để trứng và nấm tăng độ kết dính. Lấy bát trứng ra, úp đĩa lên rồi úp ngược bát trở lại, thao tác này cũng giống như khi bạn bày đĩa xôi. Rắc ít hành lá thái nhỏ lên mặt cho đẹp mắt. Có thể thêm chút tiêu xay cho thơm.

    Xem thêm tại: http://www.lamsao.com/lam-trung-cuon-thit-cho-bua-toi-ngon-mieng-p214a89000.html

  • 2

    Canh rau dền nấu tôm món bổ mát cho bữa ăn tối

    Với thời tiết nắng nóng trong ngày hè, bữa ăn có bát canh rau dền nấu tôm thì thật là tuyệt vời phải không? Canh rau dền không những rất tốt cho sức khỏe, bổ sung chất sắt, bổ máu mà còn có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Canh rau dền nấu tôm dân dã, giản dị rất thích hợp cho các bữa ăn ngày nắng nóng. Bạn hãy nấu món canh rau dền với tôm cho cả nhà thưởng thức nhé!

    Trứng cuộn thịt, canh rau dền, giá đỗ xào tiết cho ngày bận rộn - 2

    chuẩn bị sẵn

    - 1 bó rau dền

    - 150 gram tôm sú

    - Hành hoa, hành củ

    - Hạt nêm, đường, muối

    Cách làm

    1. Rau dền nhặt bỏ lá sâu, cọng già, rửa qua nước muối pha loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch rồi vớt ra để ráo nước.

    2. Tôm lõn bỏ vỏ, rửa thật sạch, giã hơi dập với dầu hành hoa.

    3. Sau đó, bạn đặt nồi lên bếp cho ít dầu và phi thơm hành củ đã đập dập băm thật nhỏ, cho tôm vào xào sơ với ít hạt nêm, muối, đường.

    4. Cho rau dền vào, đun cho rau chín tới, bấm ngón tay vào cọng rau thấy mềm thì trút thịt tôm xào vào, đảo đều rồi tắt lửa, múc canh rau dền nấu tôm ra bát, dùng trong bữa ăn cùng với các món ăn mặn khác.

    Xem thêm tại: http://www.lamsao.com/canh-rau-den-nau-tom-mon-bo-mat-cho-ngay-he-p214a102229.html

  • 3

    Giá đỗ xào tiết lợn quá ngon cho bữa tối sum vầy

    Những cọng giá giòn, ngọt được xào với tiết lợn, điểm thêm mùi thơm của mùi tàu, làm món xào ăn với cơm giản đơn và không bị ngấy bởi nhiều dầu. Vào bếp làm món giá đỗ xào tiết lợn cực nhanh chóng mà ngon miệng cho bữa tối nay các bạn nhé!

    Trứng cuộn thịt, canh rau dền, giá đỗ xào tiết cho ngày bận rộn - 3

    chuẩn bị sẵn 

    - 300 gram giá đỗ. Bạn có thể học cách làm giá đỗ tại nhà nhé!

    - 1 miếng tiết lợn vừa ăn

    - Vài nhánh hành lá, ít nhánh mùi tàu

    - Muối, nước mắm, hạt nêm, hành khô và tỏi

    Cách làm

    1. Tiết lợn rửa thật sạch với nước muối pha loãng, luộc sơ, cắt thành từng miếng nhỏ.

    2. Giá đỗ nhặt sạch rễ, rửa thật sạch, để lên rổ cho ráo nước.

    3. Mùi tàu, hành lá rửa thật sạch, thái nhỏ.

    4. Đun nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tiết lợn vào đảo đều, rưới một ít nước mắm, nửa thìa nhỏ muối, đảo đều, đậy kín nắp nồi khoảng 5-8 phút đến khi tiết chín hẳn.

    5. Thêm giá vào đảo đều, đảo nhẹ tay, thêm gia vị cho vừa ăn, tùy theo sở thích bạn thích ăn giá sống hay chín chẳn mà điều chỉnh thời gian nấu.

    6. tắt lửa, thêm hành lá, mùi tàu thái nhỏ vào, múc ra đĩa rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món xào ăn với cơm.

    Xem thêm tại: http://www.lamsao.com/gia-do-xao-tiet-lon-p214a74086.html

Vào những ngày bận rộn, một bữa ăn nhanh - gọn - nhẹ là lựa chọn tuyệt vời nhất để bạn thực hiện đãi cả nhà. Trứng cuộn thịt, canh rau dền nấu tôm và giá đỗ xào tiết sẽ là menu nhanh gọn và đủ chất cho cả gia đình bạn. Chỉ cần một chút thời gian chế biến nhanh chóng là một bữa ăn tối thơm ngon đã sẵn sàng để cho cả nhà bạn thưởng thức rồi. Nào, cùng vào bếp nấu những món ăn ngon bằng chính tấm lòng của mình để đãi cả nhà trong bữa tối hôm nay nhé!

Đừng quên truy cập vào chuyên mục Ăn gì hôm nay mỗi ngày để cập nhật nhiều món ngon mỗi ngày cho gia đình bạn nhé!

Chúc bạn thực hiện thành công!

Hãy chia sẻ thắc mắc và khó khăn của bạn khi thực hiện menu này để Lamsao giải đáp nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

3 nem tôm mọc tôm tim sen tri mat nguc mồng tơi Canh thịt nạc xay nấu rau sả thit rang khoai tay ngon CÁCH mủ trôm Hạt é mủ trôm giải khát sườn cốt lết kho mật ong mứt đậu ham mứt bưởi trị ho mứt cam dẻo Các món chim ngon tuyệt phố Phạm Hồng mứt cam dẻo mật ong đậu phụ chiên chấm sốt đậu phộng mứt cam sệt khÃ Æ mứt chanh tươi mứt chua ngọt mứt dứa chanh dây Mướp mứt dứa viên tròn sữa Hàn Quốc Salad gà chua ngọt Hàn Quốc mứt dừa bột trà xanh mứt dừa tươi bào sợi đường hoành thánh hoa hồng mứt gừng cach lam hamburger ngon salad sup lo mứt hương cam rượu mứt hồng hoa doc mứt khoai lang ngày tết mứt lá dứa mứt me chua ngọt banh ga to nghiên cứu mứt ngon cach lam nem phung Cố mứt quýt banh ich TrẠmứt quả mận mứt tết mứt the nghêu mứt trà xanh dừa Ga mứt trái chanh mứt trái táo dẻo boË món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân mứt vỏ mứt vỏ quýt gừng vien Cà u mứt xoài chín bánh đa nem bánh chuối hương cacao bánh quy ông già noel mứt xoài mịn cach nau dau bap xao mực mực áp chảo chè bí đỏ hạt sen lam banh chuoi pho mai bánh cốm dẹp mực ống chiên nước mắm mực ống dồn thịt Muối đồăn bi do sot thom ngon thuc uong mực ống nhồi mực chay rán xù cách làm kem dưa hấu tại nhà mực chiên tom su sot chua cay ngon bu chả tôm khoai môn mực chiên giòn sốt mực chiên nước mắm mực chiên xù sốt dứa Thịt Gà xao chua ngot mực dồn thịt sùp cach xao nam ngon trầm cảm chất béo cach lam rau cau nuoc cot dua lam sua chua dac biet Quận thit heo mực luộc Sữa ngô bổ dưỡng cho ngày lạnh mực một nắng chiên giòn Sở Cơ bản về dinh dưỡng mực một nắng nướng thịt nguội hấp trứng mực nướng cay mực nướng sốt cay mực nhồi cá bắp cải cuộn tôm tươi mực nhồi chiên mực nhồi rán giòn thải mực nhồi rau củ chiên nầm kẹo mực nhồi thịt chiên lam ca com kho khe ngon bộ bikini mực nhồi thịt rán xôi bọc xoài mực rim ăn vặt