Một cách thể hiện sự yêu thương tuyệt vời của bạn đối với bà xã là hãy vào bếp nấu món ngon tặng bà xã và ngày 8/3 là cơ hội tốt nhất cho bạn mặc sức thể hiện tình yêu đấy nhé. Cùng vào bếp làm món trứng cuộn rau giản đơn, ngon mà lạ miệng cho cả hai bữa ăn ngọt ngào nhé!
Trứng cuộn rau ngon, lạ miệng tặng bà xã ngày 8/3

Thành phần

  • 3 quả trứng
  • 1 cây hành lá
  • 1 quả ớt đỏ
  • 1 quả ớt vàng
  • 1 cái nấm
  • 1 nắm giá đỗ
  • 5 g muối
  • vừa đủ nước
  • vừa đủ bột bắp

Hướng dẫn

  • 1. Đập trứng ra bát, thêm chút muối, chút xíu nước và bột bắp rồi đánh đều. Nhớ đánh kỹ thì khi tráng trứng mới mỏng. Nấm thái lát mỏng. Hành lá cắt khúc. Giá đỗ nhặt bỏ rễ. Ớt thái dạng sợi dài. Làm nóng chảo chống dính, dùng cọ quết một lớp dầu mỏng khắp bề mặt chảo. Trước khi chảo quá nóng, đổ một lượng nhỏ hỗn hợp trứng vào chảo và láng một cách nhanh chóng xung quanh chảo. giảm bớt lửa, lớp trứng rất mỏng nên mau chín bằng nhiệt. Khi quan sát thấy trứng đông đặc lại, lớp trứng cố định hoàn toàn, các cạnh khô hơn thì bạn có thể dùng đũa hay thìa để nâng trứng ra ngoài. Đặt trứng lên mặt đĩa rộng hoặc thớt sạch cho nguội. Nếu trứng chưa chín hoàn toàn, thì bạn lật trứng và đun trên lửa nhỏ thêm ít phút nữa.

  • 2. Làm nóng chảo trở lại, cho phần rau củ đã cắt lát ở bước đầu tiên vào đảo sơ. Các loại rau đều là loại mau chín nên bạn nhớ đảo nhanh tay rồi trút ra mặt trứng đã để sẵn.

  • 3. Nâng mép trứng và nhẹ nhàng cuộn nó lại một cách nhanh chóng cho đến khi hoàn thành. Trứng cuộn xong cắt lát xéo thành từng phần vừa ăn, để nguyên trên đĩa và trang trí thêm tùy ý cho hút mắt.

  • 4. Trứng cuộn rau thanh là một món ngon từ trứng không những đẹp mắt mà còn bổ dưỡng. Miếng trứng dai mịn, bọc bên trong phần rau củ tươi mắt, thanh đạm. Ở đây, phần rau làm nhân cuộn không nêm gia vị khi xào sơ là để giữ nguyên hương vị tự nhiên, giòn ngọt. Nếu bạn muốn đậm đà, có thể thêm chút bột nêm ở bước đảo sơ nhé!

Thông tin thêm:

Với các bé, màu sắc tươi tắn của các cuốn trứng – rau chắc hẳn sẽ thu hút hơn. Đây cũng là gợi ý hay để mẹ đổi món và khuyến khích các bé ăn rau nhiều hơn đấy! 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

com vien rang gion nuoc dau nanh chè trân châu cáhc cách làm thạch trà sữa Thái canh đậu hũ khoai tây xào đậu kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe banh bot ngo tao tôm lươm mứt bí đỏ dẻo trái cay cá nục kho cà chua và dứa Cá nục kho con mèo Ma Ăn uống như thế nào để tăng cường cách làm chạo thịt thính ao cách nấu cháo gà phô mai bánh cupcake sữa gà sốt me gỏi gà rau má đầu bếp Nguyễn Văn là chanh xào sườn chua ngọt banh quy ngon mít non kho nấm mỡ bàn phím làm bánh tiêu trái hồng khô cuộn khoai tay nuong pho mat ngon nau mien ga Banh kem sữa đậu xanh thịt heo xào măng tươi soup chẠcua Trang trí hộp đồ ăn dễ thương cho ngày Phạm Liên Gà tần ngải cứu đỗ đen Bánh chiên đồ chay banh rau cu pho mai ngon meo hay nha bep Salad tron banh cupcake nham le ngon MẠt ong siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng Thực phẩm không nên ăn cùng trứng gà kho cà tím cach lam bap bo hap gung nộm cải canh dua vang dam sua ngon dot bi xao bo chay ngon Sò điệp chiên mứt cam sệt gato bánh cupcake hoa chay ngon 6 nui chien trung cho bua xe bim bim khoai tây phô mát nguoi Tuyết Nguyễn Bí đao nhồi thịt kho chạo SÃƒÆ bi quyet lam khoai tay chien buộc tóc cach lam banh pho mai y Tuong ngọt xuýt cach lam flan thanh long long ga bò cay tẩm vừng Pho nai bánh quy pho mát ghẹ đậu phụ nhồi tôm thịt dưa món ngũ sắc banh duc man nuoc cot dua cach lam xoi che nem nuong thom ngon dẠu hoa chữa bệnh hoa hồng trắng lá dâu gingerbread cookies Sup Nui đậu phụ xào cà tím và nấm Đậu phụ Singapore ba chỉ nấu chuối đậu món Bắc Nga Ngò B脙茠脝o cá cam lòng non xào rán bánh cay thịt gà mỹ trứng xa lach sua ngon dé đắng bánh gạo chiên Lưu ý dinh dưỡng bánh sắn viên kẹo mút oreo tẩm cốm CHẢ phô mai que món ăn chơi món Hàn Trâm cá đối làm bánh táo mini cá viên xào hành Bánh hẹ mâm cỗ salad su su cà rốt công thức gà hấp nước tương đàn ông bánh cupcake xanh sandwich socola Bánh mặn cà bung đậu phụ chiên trứng xiu mai