Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

canh móng heo cach lam goi cuon gao luc mon bo cà chua ung thư dinh dưỡng cho con banh kem sinh nhat món chiên Trứng rán ngải cứu cá chỉ vàng xào chua ngọt nấm kho chay ga vien chien tháng đầu tiên chuối lăn dừa Đi ăn đặc sản nhà quê giữa đồng làm phở cuốn như thế nào salad chanh dây sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh cá mòi kho rục sinh tố rau củ cải rổ các món canh ngon từ thịt bò tom yum cách kho thịt ngon bún gạo xào rau mayonnaise chè ỉ dứa trộn cinnamon doughnut cách làm cá hồi nướng đậu hũ trứng cút ốc làm gỏi cach lam creamcheese mousse loài tom cuon bacon sot ngu vi sup thit bo sua bap Cach lam com ruou nấm xào đậu hũ thịt bò củ cải trộn cơm nui xao thap cam mon ngon tu trung trà hoa hồng chè trôi nước vừng đen Cach lam cha bong trà ngon gà viên chiên vừng quẩy chiên cách làm bánh bèo nấm tươi nướng cá với sốt nước tương ớt các món nhậu cho chồng xem bóng đá trứng cut cách nấu chè xoài Canh mướp đậu phộng bánh trôi ngũ sắc cách luộc thịt chân giò nuoc vai thieu canh bông thiên lý trứng tươi chẠBong bi uong ca phe co ga Cách làm sườn nướng banh sponge ngon thạch đậu nhãn kho ga lam hai san ca ri dua lam ngheu xao sa te thit ba chi rim ngon tom hap ruou vang chè sầu riêng sữa chua Bao tu heo ga ham sÃƒÆ finger food cá món bốc tay Liên Ròm Kimpap may túi 3 ngăn cach lam nuoc mo ngam cach lam mi thit bo rụng tóc thói quen ăn uống suon non kho trung cut ngon Tam thất canh chua hoa atiso chè trân châu đậu đỏ mon ngheu xao sa te canh cua muop rau day cơm lá sen bánh cuốn thịt bằm bun thang bò hầm bia Chè trôi nước nộm gà trộn xơ mít ngon vóc dáng dưa dưa leo tỏi dưa leo trộn tỏi món Chan gà cach lam muc chien thit heo quay ngon canh cai xanh trung muoi thit heo xao cai thịt áp chảo phong bao lì xì Súp nấm bào ngư cocktail hương vải ba tầng sup thit bo lần cach lam bo sot Trang trí quả chanh cơm cơm sen lá sen Lớp vỏ nuong tai bánh mỳ nhân bơ sữa đậu hũ nhồi rau Chi碍n món ăn vặt ngon cá nhồi tỏi tây hấp lam so cach lam goi tom rong sun vỏ cach muoi ca tác dụng của sinh tố cu sen ham duoi heo sot cay Bot mi