Salad cá ngừ là món ăn rất tốt cho sức khỏe và đặc biết tốt cho mua hè. Giúp cho cơ thể giải nhiệt, hay cũng làm món ăn bổ dưỡng này với NauNgon.com nhé!!
Cách làm món salad cá ngừ bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

– Cá ngừ đóng hộp

– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh

– Nước cam, dầu oliu

– Gia vị: Muối, nước cốt chanh

 

Thực hiện

– Bước thứ nhất(1): Đầu tiên, bạn rửa thật sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà rốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh.

salad cá ngừ

salad cá ngừ

– Bước thứ hai(2): Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.

– Bước thứ ba(3): Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.

SALAD-CÁ-NGỪ3

– Bước thứ tư(4): Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn thật đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.

Món ăn này không chỉ cực bắt mắt mà còn rất bổ dưỡng. Cà rốt và ớt xanh là hai nguyên liệu giúp bổ sung vitamin A và C rất tốt cho cơ thể.

món salad

món salad

Mong các bạn thành công với món Salad cá ngừ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

địu che rau cau cocktail bia ca kho mang sườn tôm thịt bò nướng lá lốt salad canh xương hầm cà rốt thịt heo kem chocolate nấu rượu trè 潞 đậu phụ chè nếp long nhãn đậu bắp món ngon mỗi ngày đồ ăn việt thịt gà hen hành tây hoa cúc chiên Tuyết Nguyễn Làm kem chuối xoài không cốc thủy tinh cahc lam ga dut lo cach nau chao hanh banh cuon mut dau ngon loài cá bánh đậu phộng chocolate Soup bắp bò hầm rau củ Nấu cá cách làm kem chuối lạc cac mon suon ngon chân gà nấu nhừ hùm nướng bánh chuối Tỉa con cua từ quả cam sup mi thit bo canh hến bún thịt nướng với riềng phù vani cupcake phái nữ lòng chậu hoa bò kho xì dầu ca phi chiên đậu hũ với tương miso lam goi xoai muc kho cà pháo kẽm trung ran hầm bò goi hoa hue thom ngon cải thìa xào ga dut loi quet mo ngam ngon bầu nấu thác lác Món chính cach lam mon ca tim Tàu hủ sườn non sườn xối cam cam tươi Da day hạt sen tươi dinh dưỡng ga xao hung que thom xà lách cuộn Nhẹ trứng muối bao tu kho nuoc dua tôm nấu canh cải Giòn cach nau canh atiso ham xuong chè trứng trạch ca phe sua cháo sườn bí ngô xoi boc thit cach lam sua chua mit cách gói quà đẹp Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây Ẩm Mẹo vặt cơm trộn taco gà Uc ga banh tiramisu thom ngon Chuối chín cà ri banh hot dog tim xao hoa muop cupcake dứa Hanh bong lan man"> cach lam banh bong lan man y cach lam mang tay xao bo món ăn tốt cho phụ nữ ừng cach lam kem sua dua nắng cơm chiên hải sản cơm đậu phụ cuốn lá lốt canh bo ham cay tom non cach lam ga nuong kieu han quoc canh cá kiểu thái cach lam goi khe lãƒæ công thức sữa chua đu đủ canh khoai sọ ca chua nuong cách làm tương ớt sup bap non voi bo 2 cá nục sốt rau củ spaghetti gà cách làm nước chấm ngon tự làm trà sữa vịt cổ lũng thanh hóa nghiền ngao nấu chua Bà c cá mú hấp thit bo cuon pho mai Cá chiên quả ớt